问减肥果怎么喝最有效

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• 怎样减肥最快最有效

  怎样减肥最快速最有效，本身肥胖就是因为很多的，因为激素水平的紊乱或者是因为摄入过多的热量没有去消耗，导致的脂肪在体内的一个堆积，那么我们减肥也要因人而异，根据不同的肥胖的情况来进行不同方案的治疗，比如说对于局部的脂肪堆积，影响了形体、形态的，那我们可能要考虑到是用这种手术吸脂的办法或者脂肪切除的办法来达到一次性快速的去除，那么对于全身性的肥胖，有些人可能是要通过节食和饮食的控制，结合着体育锻炼，进行这个热量的消耗，来达到减肥的办法，通常这种情况可能也不会很快，当然还有一些因为这种过度的进食，一个从中枢进行无法抑制的一种进食的这个精神依赖，造成的肥胖，可能我们要通过一些消化道的减容手术来控制他的饮食，达到减肥的目的。

  

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  赵红艺 副主任医师北京医院

  2018-10-12 182542次

• O型腿怎么矫正最有效

  O型腿的治疗方法，根据它的轻重程度，相对比较轻的患者，可以根据这个年龄的大小，如果在孩子的时候，有一些孩子，可以通过一些支具来治疗，对于老年的患者，如果出现了O型腿的症状，内侧骨关节炎的症状的话，可以通过矫形鞋垫，来分散脚底的应力来进行治疗，对于相对比较明显O型腿的患者。如果通过以上的保守治疗，没有效果的话，可以考虑通过截骨手术，来进行治疗，对于最严重的患者，如果O型腿伴有，非常非常严重的这种骨关节炎，整个关节都已经严重退变的话，有一些患者甚至会需要，进行膝关节置换的治疗，所以说整个O型腿的治疗，它是根据不同的时期，不同的这种严重程度，和它累积到的，这个关节的退变程度，来进行选择一个最适合的治疗。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2018-08-01 34908次

• 儿童怎么减肥最有效
  有些孩子长得胖，主要是家长没有好好的控制孩子的饮食而造成的。一些家长认为孩子正是生长发育的关键时期，多补充营养，所以一味的给孩子补充各种营养品，容易导致肥胖。所以，家长应该控制好孩子的饮食，并制定科学合理的饮食计划。对于大部分孩子来说平时都比较缺乏运动，上学的时候坐着、回家吃饭做着、看电视也是坐着，孩子的体重很容易就会超标。所以，吃完饭后或者是空闲的时间，家长应该带着孩子出去散步、打球、游泳、跑步等。另外要鼓励孩子克服自卑的心理，有时由于身体肥胖，经常受到同学的讥讽，此时应鼓励孩子面对现实，积极主动地参与减肥，一旦有效就应鼓励他们坚持下去。
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  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-10-30 21076次

• 乳果糖怎么喝最有效果
  一般情况下人们在早餐以后服用效果是最好的。平时服用乳果糖的时候一般为口服，而且最好是在早晨吃早饭的时候服用，这样就会使乳果糖得到更充分的吸收，而且一般情况下成年人一般一天一次，每次服用的剂量不超过三十毫升即可。婴幼儿服用的剂量要根据医生的医嘱服用，千万不能私自给宝宝服用太多的乳果糖，以免对身体造成危害。任何药物都是不能够长期服用的，乳果糖也不例外。如果长时间的服用就很有可能会产生耐药性。建议人们在平时不要一直服用乳果糖。如果坚持服用乳果糖一段时间以后，仍然没有什么效果，就要去医院进行更详细的检查了。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-27 21616次

• 儿童怎么减肥最有效
  病情分析：儿童肥胖有可能和遗传有关或是内分泌代谢性疾病，饮食或喂养不当，缺乏锻炼等意见建议：首先应当明确孩子肥胖是否和疾病有关 ，应当带孩子到医院进行详细的检查，如果是疾病导致，应当积极的治疗原发病，如果排除疾病因素导致，就应该注意饮食的营养均衡，不可过多的摄入油脂性食物，不可以偏食，加强孩子的锻炼，通过积极的锻炼，达到减肥的效果。
  冯继荣 主治医师新疆维吾尔自治区人民医院

  2019-04-16 1702次

• 儿童怎么减肥最有效果
  最关键的是要控制饮食，大多数孩子肥胖就是由于食欲太过旺盛，要通过适当方法调节饮食量，争取孩子每天摄入能量低于实际消耗的能量。使过剩的热量消耗掉，饮食中家长要注意，改善孩子的膳食搭配，保证孩子生长发育所需要的营养，而不是采用饥饿的方法。还有第二点是坚持锻炼，行为矫治，特别是一些高热量高脂肪的零食。
  靳元海 主治医师新泰市中医医院

  2018-12-04 2101次

• 晚上几点减肥最有效
  晚上减肥最好在睡前一个小时之外进行，以免导致精神处于亢奋无法入睡。如果长期坚持晚饭后运动也是不错的减肥方法，不仅可以减肥也能提高身体免疫力，有效预防各种疾病，也能保持身材。一般晚上8点到9点是人一天中运动最好的时间，如果要通过跑步减肥，一定要注意两点：1、绝对不能快跑，跑的速度比快走再稍微快一点就行
  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-11-07 14156次

• 什么粮食减肥最有效
  粗粮作为减肥期间的优质粮食选择，其丰富的膳食纤维和营养价值能为减肥者带来诸多益处。然而，减肥并非一蹴而就的过程，需要综合考虑饮食、运动和生活习惯等多个方面。具体如下：1、黑米是粗粮中的佼佼者，它富含膳食纤维和B族维生素，不仅能增强饱腹感，减
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-29 0次