问海带含嘌呤高吗
病情描述:
海带含嘌呤高吗
答医生回答
病情分析:
海带的嘌呤含量并不高,属于一种碱性食品,因此痛风的患者或者高尿酸血症的患者,是可以放心食用的。而且海带还含有丰富的营养价值,是人们的保健佳品。海带还含有丰富的膳食纤维,能够改善食欲,通肠润便,帮助消化。
意见建议:
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花生含嘌呤高吗花生这种食物,我们以前有一个名称,它叫做长寿果。那么花生在我们痛风的病人当中,是否是一个高嘌呤的食物,其实答案是否定的,花生是一种低嘌呤的饮食。那么是建议我们患有痛风的病人,是可以放心食用的。那么在食用任何食物的时候,我们都有一个原则,就是不要过量过度,不要偏废,这个世界上面没有绝对好的食物,也没有绝对坏的食物。那么只要是我们这种健康的饮食,合理地来摄取,我们能够让它发挥到它的一个最好的作用,提供给我们身体充足的营养,营养均衡这样是最好的。01:17
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西兰花含嘌呤吗西兰花在我们的痛风的饮食健康食物表里面,它是属于低嘌呤的这一类饮食。就是我们任何的食物,它通过身体的代谢之后,它都会产生一定量的嘌呤,但是不同类型的食物,它的嘌呤的含量是不一样的。那么西兰花,它是属于这种低嘌呤饮食,它也会产生一定量的嘌呤。但是这种类型的饮食,对于尿酸的升高和痛风的产生,它的贡献是不大的。所以西兰花,我们认为在痛风的患者当中,我们是比较建议的健康的饮食,低嘌呤的饮食,大家可以放心地食用。01:08
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海带含嘌呤高吗海带含有的嘌呤属于中等的情况,每100克食物中含有的嘌呤在100毫克左右,处于中等富含嘌呤食物的这个范围内。所以尿酸高的患者应该限制海带的摄入量,平时不能过多地食用海带这类产品,但是对于海带芽以及裙带菜,富含的嘌呤含量比较低,尿酸高的患者是可以放心使用的。平时对于海带的食用方法,一般建议用水焯熟后凉调,不能和肉汤同煮,以及涮火锅食用,因为肉汤以及火锅中会含有较多的嘌呤物质,尿酸高的患者食用,会导致尿酸水平的增加。其他绝大多数的蔬菜和水果,富含的嘌呤含量都不高,而且即便是有些蔬菜含有的嘌呤相对偏高,患者食用以后也不会导致体内的尿酸水平明显增高。尿酸高的患者应该减少果糖这类饮品的摄入以及严格的戒酒,果糖以及酒精都是可以导致体内尿酸水平升高的原因。语音时长 1:33”
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海带含嘌呤高吗海带含嘌呤并不高的,这是一种碱性食品,痛风或者高尿酸血症的人群是可以适当吃一些的。而且海带还含有丰富的营养价值,也能够为患者补充营养,促进消化,调理身体,还能够辅助调节血压,血脂,所以说病人是可以适当吃一些的。患者主要是避免吃各种高嘌呤的食物,比如各种鱼,虾,蟹,贝类海产品,以及各种动物内脏和肉类食物等,还要严格戒烟戒酒。可以多吃新鲜的水果蔬菜等典型的碱性食品,另外也要注意适当的减轻体重。语音时长 01:14”
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羊肉嘌呤高吗羊肉属于高嘌呤的食物,应该禁止食用。尿酸是嘌呤代谢的产物,嘌呤含量比较高的还有,如动物内脏、海产品、肉类、豆制品、菠菜等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,主食以碳水化合物为主,戒烟酒,多喝水,促进尿液的排泄。
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猪血嘌呤高吗病情分析:猪血的嘌呤值相对来说不是很高,属于是低嘌呤的食物,可以适当的吃一些。是不会引起体内尿酸值升高的这个情况的,痛风患者在日常的饮食当中还是要注意,要少吃一些含嘌呤值比较高的食物,包括火锅、动物的内脏、豆类产品都要少吃。意见建议:在平时的饮食当中也是要做到清淡饮食为主,要做到禁烟戒酒是不可以喝酒的。
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海带含嘌呤高吗海带含嘌呤并不高的,这是一种碱性食品,痛风或者高尿酸血症的人群是可以适当吃一些的。而且海带还含有丰富的营养价值,也能够为患者补充营养,促进消化,调理身体,还能够辅助调节血压,血脂,所以说病人是可以适当吃一些的。患者主要是避免吃各种高嘌呤的食物,比如各种鱼,虾,蟹,贝类海产品,以及各种动物内脏和肉类食
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海带嘌呤高吗一般情况下海带嘌呤不高,虽然海带嘌呤并不高,但是吃的时候一定要注意,不能够吃的太多。海带里面含有比较丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质、钙元素、铁元素、糖、碘元素,另外海带具有消肿利水、润下消痰的作用,对于支气管炎、水肿、肺结核等疾病有一定的辅助治疗作用。海带里面的嘌呤含量并不是特别高,嘌呤是存在于人