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• 黑豆嘌呤含量高吗

  黑豆在我们的痛风饮食健康表里面，它是属于豆类。那么有些患者就觉得，听到豆类就谈豆色变，就觉得是高嘌呤。实际上黑豆在嘌呤分类里面，它是属于一个中嘌呤的饮食食物。那么中嘌呤的食物，我们对痛风的患者只是建议他适量适度地食用，并不是一个绝对的限制。所以没有必要豆类都不吃，黑豆还是可以适量的吃，只要不过量，我们认为还是建议患者适当的食用。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 39119次

• 鸡蛋嘌呤含量高吗

  鸡蛋是在我们这个，痛风的食物健康表里面，它是属于低嘌呤饮食这一类的，它具有丰富的蛋白质，但是它是属于低嘌呤的饮食，那么我们在痛风的患者当中，是建议每天还是，要摄入一个鸡蛋的，以保证身体的这种蛋白质的提供，那么在痛风的患者当中，并不是说有蛋白质，我们就绝对的不能食用，过分地控制我们的饮食，不摄入蛋白质，仅仅是吃蔬菜这种高纤维的，低嘌呤的这样的饮食，这种饮食结构长期也会，导致身体的一个营养不良，这是不建议的，那么鸡蛋在痛风的患者当中，我们是建议每天，还是要适当地摄入。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-10-23 65509次

• 海带含嘌呤高吗
  海带含有的嘌呤属于中等的情况，每100克食物中含有的嘌呤在100毫克左右，处于中等富含嘌呤食物的这个范围内。所以尿酸高的患者应该限制海带的摄入量，平时不能过多地食用海带这类产品，但是对于海带芽以及裙带菜，富含的嘌呤含量比较低，尿酸高的患者是可以放心使用的。平时对于海带的食用方法，一般建议用水焯熟后凉调，不能和肉汤同煮，以及涮火锅食用，因为肉汤以及火锅中会含有较多的嘌呤物质，尿酸高的患者食用，会导致尿酸水平的增加。其他绝大多数的蔬菜和水果，富含的嘌呤含量都不高，而且即便是有些蔬菜含有的嘌呤相对偏高，患者食用以后也不会导致体内的尿酸水平明显增高。尿酸高的患者应该减少果糖这类饮品的摄入以及严格的戒酒，果糖以及酒精都是可以导致体内尿酸水平升高的原因。
  语音时长 1:33”
  郭菲 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-01-25 36438次

• 海带含嘌呤高吗
  海带含嘌呤并不高的，这是一种碱性食品，痛风或者高尿酸血症的人群是可以适当吃一些的。而且海带还含有丰富的营养价值，也能够为患者补充营养，促进消化，调理身体，还能够辅助调节血压，血脂，所以说病人是可以适当吃一些的。患者主要是避免吃各种高嘌呤的食物，比如各种鱼，虾，蟹，贝类海产品，以及各种动物内脏和肉类食物等，还要严格戒烟戒酒。可以多吃新鲜的水果蔬菜等典型的碱性食品，另外也要注意适当的减轻体重。
  语音时长 01:14”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-15 11618次

• 海带含嘌呤高吗
  海带的嘌呤含量并不高，属于一种碱性食品，因此痛风的患者或者高尿酸血症的患者，是可以放心食用的。而且海带还含有丰富的营养价值，是人们的保健佳品。海带还含有丰富的膳食纤维，能够改善食欲，通肠润便，帮助消化。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-12 17005次

• 羊肉嘌呤高吗
  羊肉属于高嘌呤的食物，应该禁止食用。尿酸是嘌呤代谢的产物，嘌呤含量比较高的还有，如动物内脏、海产品、肉类、豆制品、菠菜等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，主食以碳水化合物为主，戒烟酒，多喝水，促进尿液的排泄。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2018-12-30 11003次

• 海带嘌呤高吗
  海带嘌呤含量通常不高，高尿酸血症的患者可以适量吃海带，若在吃海带期间出现了身体不适感，建议及时就医治疗。海带是日常生活中常见的一种食物，碘元素含量较高，此外还含有维生素E、维生素B1、胡萝卜素、膳食纤维等多种营养元素，海带并不属于高嘌呤的食物，经临床研究查明，每100克海带中的嘌呤含量大约是100毫
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-26 0次

• 海带含嘌呤高吗
  海带含嘌呤并不高的，这是一种碱性食品，痛风或者高尿酸血症的人群是可以适当吃一些的。而且海带还含有丰富的营养价值，也能够为患者补充营养，促进消化，调理身体，还能够辅助调节血压，血脂，所以说病人是可以适当吃一些的。患者主要是避免吃各种高嘌呤的食物，比如各种鱼，虾，蟹，贝类海产品，以及各种动物内脏和肉类食
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 218次