问类风湿性关节炎怎么锻炼

为你推荐

• 类风湿性关节炎诊断

  类风湿性关节炎的诊断，就包含临床的客观指标，就是临床的症状，还有实验室的检查，当四肢小关节，对称性的肿胀疼痛，超过三周以上，就要小心，到医院风湿免疫科来就诊。我们到医院就诊会做哪些检查呢，医生常规的会给你查血沉、C反应蛋白、类风湿因子、CCP抗体、AKA，还有RA33抗体，查了这些抗体。同时还会针对，拍一些局部的片子，比如两个手指关节痛，就会给你拍双手中位片。还有的病人是单以肘关节，就是肘、胳膊肘这地方，有首发症状。这时候，给你拍肘关节的片子，是结合你的临床症状，查血还有一些X射线的检查，来诊断他。

  

  01:11
  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-31 6297次

• 类风湿性关节炎治疗

  因为类风湿性关节炎，是一种免疫系统疾病，就是血里面产生了针对自己关节骨组织的，一些坏的成分。那么它的治疗主要是两个方面：一个就是控制关节的症状，主要用一些止痛的药物。另外，更重要的是，我们要调节自己的免疫功能，降低血里面的类风湿因子，或者抗环瓜氨酸肽抗体，这些有害的物质。这样来综合进行治疗，才能使关节的症状得到缓解，另外一方面，关节远期的畸形，或者是功能的变形，可以得到有效的抑制。所以治疗主要是以上两个方面。

  

  01:11
  万琦兵 副主任医师武汉市第一医院

  2019-02-28 11806次

• 类风湿性关节炎锻炼
  建议长做关节拉伸运动，研究发现类风湿性关节炎患者，每天如果能做一些拉伸关节的运动，可明显减少发生关节疼痛的次数，做拉伸关节运动时应从上至下逐步拉伸全身所有关节，拉伸的强度以不引起疼痛为度，保护关节，注重小事，避免指关节受力，关键是在一些不起眼的小事上。锻炼时常换体位，类风湿性关节炎患者，每周应坚持锻炼三次，每次锻炼三十分钟，适合的锻炼项目，主要包括骑行车，游泳，举重量比较轻的哑铃等等。刚开始锻炼时可做一些短时间，低强度的运动，然后逐步增加锻炼的时间和强度，锻炼的过程中应不断更换体位，避免一个关节长时间受力，如果感觉患处疼痛，应立即停止锻炼。
  语音时长 1:31”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-15 1759次

• 类风湿性关节炎锻炼视频
  类风湿关节炎病人进行康复锻炼治疗的目的在于缓解疼痛、减轻强直、增加关节的活动性、灵活性，防止挛缩，保持日常生活的能力和独立性。有些病人常常因为关节疼痛而不愿活动，那么是否类风湿关节炎的病人就不能够活动呢，这需要根据病情而定。在病情缓解期的时候，患者可以开始床上运动，并逐步下床活动，但是锻炼一定要注意循序渐进，强度不要过大。日常生活的训练包括手指的抓捏握的练习，缓解期也可以参加游泳、骑车、散步、打太极拳等活动。另外呢，还可以在康复医生的指导下进行一些物理的治疗方式。
  语音时长 1:30”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-28 1947次

• 风湿性关节炎就是类风湿性关节炎吗
  风湿性关节炎不是类风湿性关节炎。这是两种截然不同的疾病，前者是由于链球菌感染导致的一种疾病，关节炎通常是暂时性的，类风湿因子也不高，治疗后关节功能可完全恢复，而类风湿关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病，最终会导致关节畸形的。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-27 7606次

• 类风湿性关节炎特点
  病情分析：类风湿关节炎的特点如下：1，全身症状：包括发热、疲劳乏力、食欲减退、体重减轻等，但不具有特异性，很多其他疾病也可有这些表现。2，关节症状：表现为关节的疼痛、肿胀，晨起时感觉关节僵硬；发病的关节通常是双侧对称、且多个关节同时受累，最常累及双手的近端指间关节、掌指关节、腕关节等，晚期可出现关节畸形。3，关节外症状：除关节外，很多其他脏器系统也可受到累及并出现相应症状：如血管炎可表现为皮肤溃疡，关节变形压迫局部神经引起肢体麻木、肌力下降，肺间质纤维化可出现活动后气短等。意见建议：建议：1，健康的生活方式：作息要规律，避免熬夜，合理饮食，戒烟，克服紧张焦虑情绪，增强对抗疾病的信心。2，确诊患者应配合医生规范治疗，定期复查，疾病活动时每月复查一次，稳定后每3月复查一次。3，选择合适的锻炼项目，长期规律锻炼有助于减轻关节炎的症状，一般来说选择的项目应当可以帮助增强肌肉力量（比如负重运动）和改善心肺功能（比如散步、骑车、游泳等），不推荐对关节有高冲击性的活动，比如跑步。4，保护关节，注意提拿物品的方式，如提倡双手拿重物品，上下楼梯时注意保护膝关节等等。
  曾海 主任医师重庆市北碚区中医院

  2021-02-20 1501次

• 类风湿性关节炎
  类风湿关节炎是风湿免疫科较常见的一种疾病，是以侵蚀性、对称性多关节炎为主要临床表现的慢性、全身性自身免疫性疾病。基本的病理改变是滑膜炎、血管翳形成，随着病情进展，逐渐出现关节软骨和骨破坏，可以导致关节畸形和功能丧失。本病呈全球性分布，是引起人们残疾和劳动力丧失的主要原因之一。本病多发于35-50岁左
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2019-01-10 10664次

• 类风湿性关节炎可以锻炼吗
  类风湿关节炎患者可以进行锻炼，而且在稳定期进行功能锻炼是类风湿关节炎患者的一种治疗方式。首先，对于一些早期的类风湿关节炎患者没有出现明显的关节畸形，患者就可以和正常人一样参加各种体育锻炼，如慢走、慢跑以及骑自行车、练太极拳等等，患者都是可以参加的，具体的锻炼时限、强度以及时间是和患者自身的情况来判定
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 228次