阳虚怎样调理

女, 26岁

2019-10-08 1623次

病情描述:

阳虚怎样调理

医生回答

病情分析:

阳虚是指身体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳气不足的病理现象。

意见建议:

阳虚患者平时要养成良好的生活习惯,注意保暖,避免着凉感冒,适当锻炼身体,活动要适度,不易出汗。平时要清淡饮食,不要暴饮暴食,可以多吃一些生姜,羊肉,红糖,板栗等食物。

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