问高血压冠心病吃什么饮食好
病情描述:
高血压冠心病吃什么饮食好
答医生回答
病情分析:
高血压冠心病患者应该注意,多吃一些维生素a维生素c含量比较丰富的蔬菜是水果。例如西红柿,黄瓜,茄子,菠菜,大白菜等,可以吃一些优质蛋白,例如鱼肉,鸡肉,瘦肉,海参,鲍鱼等。
意见建议:
建议低盐低脂饮食,少吃油腻食物,每天盐的摄入量控制在6克以内,少吃腌制品,如腌的咸菜榨菜,腌制鸡蛋鸭蛋等。定期的复查心电图以及血压。
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冠心病高血压吃什么药好冠心病需要哪些药物治疗,我们都知道,一旦得了冠心病,需要长期的服药治疗。那么这些药物都包括哪些呢,第一类就是阿司匹林,就是抗血小板治疗。那么第二类就是硝酸酯类的药物,就是比如说单硝酸异山梨酯等等,消心痛等等这些药物。第三类就是β受体阻滞剂,比如我们常说的倍他乐克,康忻,博苏等等。第四类的药物呢,就是他汀类的药物。他汀类的药物能够调脂治疗,稳定动脉粥样硬化斑块。那么第五类呢,就是需要一些降压的药物,降糖的药物,控制好血压血糖。这样的话,就是各个方面都做到了,就会尽量的避免心绞痛的发生,改善冠心病的预后。01:22
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冠心病饮食应多吃什么冠心病到底应该不吃什么,和应该吃点什么,民间有很多的说法,说冠心病我们要多吃点洋葱、木耳,这些降血脂的一些食物,还有一些我们曾经在坊间还有一些谣言,比如说吃绿豆吃这些东西,包括前一段门诊还经常有人,让我去给他开三七,我是个西医大夫,不能开三七,他们认为三七就能够预防冠心病,那这些都是老百姓对于冠心病的一个认知,大家希望通过一些饮食的方式,或者生活的这种规律的饮食习惯,能够降低冠心病的发生率,或能改善冠心病患者的预后,这非常好,这是我们对于冠心病,这个疾病认识的一个提高,但是冠心病到底吃哪些食物,会对冠心病有益呢,目前一般我们并不推崇某一种食物和某些食物,只要你规律的饮食,就是日常的生活,不要吃得过于油腻,不要吃得过咸,所以饮食的这种特殊的推荐是不需要的。当然这里低盐、低脂饮食就包括了,我们要多吃一些蔬菜、水果,适当的控制主食的摄入量,不要吃这种动物的脂肪,或者是炒菜尽量少放油,这都是一些健康的宣传,具体到哪些菜的方面,你多吃蔬菜,肯定是绿叶蔬菜,多吃这些五谷杂粮,控制你的这种比如说脂肪的摄入量,不能吃一些高脂肪的食物,比如说奶油这些食物,你要尽量避免,包括一些冰激淋,这些含奶油高的食物,我们需要避免,所以推崇起来,我们还是按中国的膳食营养结构,这样的一个结构来推崇,就是我们在一定的主食的前提下,多服用这种富含维生素,矿物质和纤维素的食物。另外还有一点特别要重视,提示大家就是要多吃一些含纤维素含量高的食物,纤维素含量高的食物,可能在水果中还有一些这种杂粮中相对多见,为什么,因为如果你得了冠心病、心肌梗死,我们说大便要保持通畅,因为大便的干结,会增加冠心病时间的风险,所以多吃一些富含纤维素的物质,可能是比如说大麦这些食物是有益的,这是我们的一个简单的对食物的一个调整的认识,基本上没有特殊的一个食物推荐,又有人说我是不是就不能吃一些高脂肪的东西,比如说喜欢吃蛋黄就不吃了,这里也是特别说明一下,鸡蛋是可以吃的,但是一天蛋黄不要超过两个,推荐吃一个,这样胆固醇的含量,就足够你一天的摄入和消耗了,这是一点点的推荐,大家平时生活上,再多积累自己的经验,按自己的饮食结构来调整,毕竟我们南方北方、东方西方,各个民族的人的饮食习惯不一样,所以这个是很难去统一和规划的。03:29
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高血压冠心病吃什么好高血压是引起冠心病的危险因素,需要积极地控制血压,同时注意积极的检查血脂,有无高血脂表现。积极的控制血脂,避免高血脂引起的动脉硬化进一步加重。可以吃的食物像有豆类,特别是黄豆含有大量的亚麻二烯酸,降低胆固醇和血液的粘滞性。绿豆、蚕豆等都比较适合高血压患者食用。还有纤维类食物,可以降低胆固醇的药物,有着同样的作用,特别能够保护心脏。还有海产品,能够降低胆固醇,但吃鱼时要限制摄入玉米油、豆油,因为会抵消鱼对细胞的保护作用。语音时长 1:16”
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冠心病高血压吃什么好首先,控制饮食是对高血压防治的一个十分重要的环节,饮食提倡是清淡,基本上是吃素,但不宜长期吃素,否则饮食成分不完善反而可能会引起胆固醇增高。宜限制高脂肪、高胆固醇类的食物,动物的脑髓、蛋黄、鸡肝、黄油等,脂肪摄入量每天控制在三十到五十克。糖类食品也要限制,不吃甜食和零食,多吃蔬菜和水果。宜低盐的饮食,食用油最好用豆油、花生油、菜籽油、麻油,每天进食量最好不要吃的太饱,保证在七八分饱最好,平常还要戒烟、戒酒,减少一些刺激性食物的摄入,还要注意控制肥胖,预防血脂过高,平常可以多参加一些适当的运动。语音时长 1:20”
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高血压冠心病吃什么好病情分析:高血压患者由于长时间的高血压,容易导致动脉内膜的损伤引起动脉硬化,从而引起冠心病。意见建议:对于高血压患者引起的冠状动脉硬化性心脏病首先要控制血压。少吃油腻的东西,戒烟,可以口服阿司匹林,辛伐他汀、麝香保心丸等药物来进行治疗,预防心肌梗死的发生。还可以使用美托洛尔,贝那普利等改善心脏功能。
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冠心病高血压吃什么药好冠心病高血压患者应用的药物包括抗血小板聚集的药物。例如阿司匹林肠溶片,氯吡格雷、他汀类药物。稳定冠状动脉斑块常用的药物包括辛伐他汀片,阿托伐他汀。血管紧张素转化酶抑制剂对于冠心病和高血压效果是比较好的。常用的药物包括卡托普利,依那普利,培哚普利,福辛普利等。
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高血压冠心病吃什么水果好高血压和冠心病患者适合吃以下水果:第一、山楂。高血压患者常吃山楂能够起到明显的降压作用,而且还可以增加冠状动脉血流量,对于心肌缺血也有一定的作用。因为山楂里面含有丰富的山楂酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素,它还有较强的降血脂的作用,能够较好地预防冠心病的发作。第二、香蕉。香蕉含有碳水化合物,还有各种维生
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高血压冠心病吃什么水果好冠心病且合并高血压的患者建议服用富含维生素C的水果,例如说苹果,橘子,甜橙等酸甜的水果,另外提升人体钾离子的摄入可以有效增加人体内与钠离子的置换,可以有效地降低血压,富含钾离子的水果蔬菜包括香蕉,西红柿,土豆等,这些水果和蔬菜都有利于高血压合并冠心病的患者血压的调控和血脂的降低,此外,如果患者还合并