问脾虚体寒湿气重怎么办
病情描述:
脾虚体寒湿气重怎么办
答医生回答
病情分析:
体寒一般表现为畏寒怕冷,易感冒,消化功能不好,面色苍白无血色。如果有轻微畏寒的症状,在睡前可以用热水泡脚,在泡脚水中可以加入生姜,花椒,艾叶等,有良好的驱寒功效,湿气重可以喝薏米仁红豆粥,最好在夏天喝。
意见建议:
养成良好的生活习惯,饮食要均衡,少食寒凉的食物。
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