睡眠不好应该看什么科

女, 69岁

2020-09-07 1025次

病情描述:

睡眠不好应该看什么科

医生回答

病情分析:

失眠可以看神经内科,如果是偶尔的失眠多梦,可以通过自身的生活规律进行调节,也可以补充适当的维生素或者钙片,对于睡眠有相应的帮助。如果失眠症状比较严重,建议及时去医院进行治疗,根据医生指导进行治疗。

意见建议:

可以在睡前泡个脚或者是洗个热水澡,促进血液循环,也可以在白天适当的进行锻炼。也可以通过安神的中成药进行治疗,患者一定要保持良好的精神和放松的情绪,不要给自己太大压力。

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