睡眠不好应该去看什么科

建议睡眠不好的患者是可以去看神经内科的。睡眠不好一般是因为失眠这种疾病所导致的。失眠属于最常见的睡眠障碍,也属于神经内科的常见疾病,因此去看神经内科是相对不错的选择的。建议这些患者可以采取以下的措施:

第1点,要注意养成良好的睡眠习惯。在睡觉之前不要喝酒,不要喝茶,不要喝咖啡,不要从事剧烈的运动,不要看手机等。

第2点,建议这些患者可以适当的服用一些具有安神作用的中成类药物进行治疗,要注意心理因素的调整,不要思虑重重。除此之外,必要时可以服用一些镇静催眠类药物治疗。

以上内容仅供参考

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