问怀孕吃柠檬有什么好处
病情描述:
怀孕吃柠檬有什么好处
答医生回答
病情分析:
柠檬中含有柠檬酸,对缓解孕早期的呕吐有一定的效果,同时酸性的物质可以促进胃液分泌,帮助消化,促进食欲。柠檬中含有丰富的维生素c,可以帮助孕妇提高身体的免疫力,预防孕期感冒。柠檬中还含有丰富的维生素b1和维生素b2,可以预防孕期发生口腔炎。
意见建议:
建议在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,还应该注意保持愉快的心情,保证休息和睡眠,定期的去医院做产检。
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经常吃柠檬有什么好处病情分析:经常吃柠檬,对人体的好处比较多,比如能够为人体补充大量的维生素c,还有化痰止咳、生津健胃的功效,特别适用对于支气管炎的肺者患者食用。柠檬是一种水果,可以用来泡水代茶饮,经常喝柠檬水,能够开胃醒脾,能够促进食欲,改善厌食的症状,还能有效的预防感冒的发生,还能起还能抗癌,经常喝柠檬水还能起到延缓衰老、美容养颜的功效。意见建议:柠檬具有很强的刺激性,所以建议肠道不好的人尽量要少吃,以免造成胃酸过多,而且柠檬不能与牛奶一起食用,不能与胡萝卜一起食用。
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