怀孕吃柠檬有什么好处

女, 26岁

2020-08-09 982次

病情描述:

怀孕吃柠檬有什么好处

医生回答

病情分析:

柠檬中含有柠檬酸,对缓解孕早期的呕吐有一定的效果,同时酸性的物质可以促进胃液分泌,帮助消化,促进食欲。柠檬中含有丰富的维生素c,可以帮助孕妇提高身体的免疫力,预防孕期感冒。柠檬中还含有丰富的维生素b1和维生素b2,可以预防孕期发生口腔炎。

意见建议:

建议在怀孕期间应该多吃新鲜的蔬菜和应季的水果,还应该注意保持愉快的心情,保证休息和睡眠,定期的去医院做产检。

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