问肾虚怎样调理最好最快

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• 肾虚怎么调理？

  肾虚可以食用些温肾滋阴的食物如韭菜，黑芝麻，山药，枸杞子以及一些中成药如温肾苏拉甫片，六味地黄丸等来调理肾阴肾阳。肾虚常表现有阳痿、带下、腰膝酸软，女子经闭，齿松发脱，眩晕耳鸣等，严重影响个人生活和健康。肾虚分为阳虚和阴虚，因此要辨清阴阳虚实，再进行补益调理。日常饮食中可以吃葱白，肉苁蓉，韭菜，泥鳅，核桃等补肾阳。黑木耳，山药，腰果，核桃，燕窝等补肾阴。除此之外，药疗方面很多滋阴壮阳的中成药对于肾虚所致的多种病证也能进行有效的调理。如常用的温肾苏拉甫片具有养心生血、温补脾肾的功效，其方中多种中药归心脾肾经，补肾气，并且补脾助药吸收，脾肾共同调理体内水湿，可用于治疗肾虚所致的遗精，遗尿，早泄等症。另外可以结合针灸，按摩等康复疗法，多种疗法共同进行。另外生活中建议平时注意清淡饮食，不熬夜，适当锻炼身体。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-18 1344次

• 肾虚怎么调理

  肾虚常见于肾阴虚、肾阳虚患者，需要对症治疗，综合调理。其中肾阳虚会出现畏寒肢冷、夜尿多、五更泄泻等虚寒症状；肾阴虚会出现口燥咽干、潮热盗汗、形体消瘦等虚热证候。而肾阴、肾阳虚的患者都有可能会出现腰酸腿痛、耳鸣耳聋、牙齿松动、脱发，男性阳痿、遗精，女子月经不调等症状。对于肾阴虚的患者，在平时可以泡玫瑰花喝，还可以遵医嘱服用六味地黄丸。对于肾阳虚的患者可以遵医嘱服用肾宝片、肾宝胶囊等中成药。其中肾宝胶囊的组成中既有淫羊藿、补骨脂、菟丝子等可以温补肾阳；又有枸杞子、熟地黄可以滋补肾阴，这样可以全面调和阴阳，维持阴阳平衡；而且还有黄芪、白术、山药等可以补脾益气，扶正固本，恢复脏腑正常功能活动。但是，需要注意的是呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要与藜芦、五灵脂、皂荚一起服用。不要喝浓茶、吃萝卜。如需使用肾宝胶囊，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1658次

• 怎样调理肾虚肾亏
  可以通过饮食，中药等来调理肾虚肾亏。1、以饮食调理，这时可以吃一些补肾的食物如：黑豆，黑米，海参，干贝等，以上食物有补肾阴补肾阳的作用。2、中药调理，这时可以吃一些补肾的中药，补肾阴的中药，有女贞子，熟地，黄生地黄，山茱萸等。补肾阳的中药有仙茅，仙灵脾，鹿茸等。如果患者有肾虚肾亏，这时可以采用以上方法来进行治疗，可以取得较好的疗效，在治疗期间，肾虚肾亏的患者饮食应该注意，不要吃过于寒凉的食物，忌烟酒。平时不要熬夜等。
  语音时长 01:11”
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-12-10 2012次

• 怎样补锌最快最好
  日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。首先可以调整饮食，培养良好的饮食习惯，不偏食，不挑食，保证摄入丰富而均衡的营养；多吃富含锌的食物，如牡蛎，瘦肉，猪肝，鱼类，鸡蛋等。对于缺锌严重的患者，除了饮食补充，还需要进行锌制剂治疗。普通锌剂对肠胃刺激大，腥味也比较重，服用后会出现恶心呕吐、牙齿染黑、便秘等，建议补锌时服用锌硒宝片，补锌温和无刺激，口感好吸收快，一般补充一个月后缺锌的症状会有所好转，锌指数恢复正常后，再坚持继续服用1到2月来贮存体内的锌元素达到正常水平。
  语音时长 1:21”
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-10-15 63231次

• 男人肾虚怎么调理最快
  病情分析：男人肾虚服用补肾的药物调理见效较快，如果忆力减退、嗜睡、多梦，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等肾虚症状，比较适合服用固精补肾丸来脾肾双补，因为成份中有固精的金樱子等。注意：在服用方法上，饭前服用效果更好，请在医生或者药师的指导下使用。同时饮食上多吃羊肉、枸杞子、甲鱼等补肾的食物。改善生活条件，规律生活，避免过度劳累，保持充足的睡眠，这几个方面共同进行，男人肾虚调理的最快。意见建议：建议注意各种药物与食物之间的禁忌，如人参或含有人参成分的药物，避免与萝卜同食，以免影响疗效。各种补养的食物避免一次性过多食用，以免引起上火症状。滋补的药物按照说明书或医生的指导下正确服用，避免私自增加或减少剂量。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-10 1101次

• 怎样补水效果最快最好
  补水效果较快的就是注射水光针。因为水光针主要的成分就是玻尿酸，特别是小分子玻尿酸具有良好的锁水保湿效果，注射以后能够达到比较理想的补水效果。除此以外也要建议患者避免太阳光直射，避免皮肤过于干燥，避免熬夜，避免过度劳累。
  高峰 副主任医师山东省立医院

  2022-03-25 603次

• 女人肾虚吃什么调理最快？
  前一段时间，闺蜜告诉我，最近总是出现腰膝酸软、全身乏力等症状，我陪他去看看中医，医生说是肾虚的原因，建议通过调理饮食、口服药物进行改善，经过一段时间的调理，现在已经完全恢复。通过这次陪诊经历，对肾虚我也有了更深入了解，现在跟大家分享一下肾虚患者该吃些什么？1、山药小米粥：一般是用山药、小米熬制而成的
  2024-03-11 0次

• 肾虚吃什么补最快最好
  并没有肾虚吃什么补最快最好的说法，肾虚一般可以吃山药、核桃、黑枸杞、龙眼肉、石斛等食物和药物。但需注意适量，如果身体出现不适，建议及时就医。1、山药：山药能够增强脾胃功能，补益肺脏，有益于气血的滋养和阴液的补充，对于肾阳不足的情况有一定的滋补效果。2、核桃：核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和矿物质
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2024-08-21 0次