问晚上睡觉后背疼痛僵硬怎么回事

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• 晚上不睡觉是怎么回事

  婴儿出现晚上不睡觉往往有以下几个方面：环境因素，当处于新环境时婴儿可能不适应，尤其是温度、湿度，以及噪音等会导致婴儿不适应，出现晚上不睡觉；或者是由于白天过度兴奋导致睡不着；或由于其他原因，比如缺钙，婴儿会出现夜间哭闹、不睡觉；患儿患有其他疾病时，比方发热、贫血、营养不良或胃部不适，也常常出现晚上不睡觉的情况。成年人由于学习、工作压力大，或服用过多兴奋性饮料，比如大量咖啡、茶，也可以出现晚上不睡觉的情况。因此对于晚上不睡觉的人群，应根据具体情况具体分析，然后对症治疗。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 2281次

• 晚上睡觉腿酸是怎么回事

  晚上睡觉腿酸考虑是缺钙、受凉、着风、运动量过大、腰椎或颈椎疾病所引起的。一，缺钙。考虑可能是由于缺钙导致，建议平时适当的进行运动，多晒太阳，多吃一些豆类、牛奶、鱼、虾等等。二，受凉、着风等等。考虑可能是由于睡觉时受凉、中风导致，适当的进行通风，平时注意保暖，可以经常泡热水澡，促进体内血液循环。三，运动量过大。当短时间内进行大量运动后，肌肉会产生乳酸，当过量的乳酸不能被人体吸收时，会残留在人体组织中，导致腿部有酸胀感，建议可以局部的热敷、按摩，一般会有很好的效果。四，腰椎或颈椎疾病。当腰椎或颈椎发生病变，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等疾病，导致脊髓受到压迫时，会产生对应肢体的感觉和运动障碍，如肢体的酸胀、疼痛、无力等症状，建议应注意卧床休息，并配合药物进行治疗。建议患者在日常生活中，应养成一个良好的生活习惯，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，饮食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用热水泡脚等，有助于患者的恢复。

  

  02:35
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 16998次

• 晚上睡觉后背痛是怎么回事
  晚上睡觉后背疼不排除有风湿而导致的疼痛，可以做背部的按摩、热敷，平时注意后背的保暖。也可能是劳损导致的，劳损就是过度劳累，建议保证睡眠的充足，充分的休息，不要干重体力活。另外还就是颈椎病，颈椎压迫神经而引起的疼痛，建议你去医院拍一个颈椎四位片或颈部核磁共振来明确诊断，然后对症治疗。颈椎病的首选治疗方案是通过理疗，可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才会好。生活护理方面平时要保持正确的工作或生活姿势，避免保持一个姿势时间过长，睡觉不宜枕的过高，不要躺床上看电视和长时间的打牌、打游戏等等，尽量的避免长期低头工作。另外患者可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身的营养成分所需。
  语音时长 1:37”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 16792次

• 晚上睡觉背部疼痛怎么回事
  睡觉时背部疼痛，大多是由于睡姿不正、睡太软的床以及平时的长久一个趴坐的姿势以及运动时不当导致的肩背部的肌肉劳损，在晚上睡觉之后，再加睡姿不正就特别的明显。同时也有可能是由于颈椎病、束肌肌炎以及腰椎间盘突出，也可能牵扯引起到肩背部的肌肉的疼痛、痉挛。所以针对这些情况，我们一般会建议患者能够改变不当的睡觉的姿势以及睡硬一点的床，同时，进行腰背肌的功能锻炼，缓解腰背肌的痉挛，加强腰背肌，然后可以用理疗、针灸、按摩等方式及口服消炎镇痛药来缓解肌肉的痉挛、疼痛的症状。
  语音时长 01:23”
  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-04-27 6420次

• 晚上睡觉左侧后背疼痛怎么回事
  病情分析：这种情况可能是患者患有颈椎病，颈椎弯曲会压迫背部及肩部的众多神经，所以就容易导致后背酸痛，并且当患者平时睡姿不正确，总喜欢靠左侧睡觉，就会使左侧的后背感到疼痛。意见建议：患者平时最好保持一个正确的睡姿，不要长时间向一侧侧躺。如果患有颈椎病就要及时到医院进行治疗。平时也应多注意休息，避免劳累过度。
  石建民 副主任医师聊城市人民医院

  2020-04-15 15607次

• 后背僵硬疼痛
  首先需要说明一下对于后背僵硬疼痛引起的原因，在临床上最常见到的，考虑还是由于过度的劳累牵拉刺激或者受凉等原因引起的腰背筋膜炎，病人会表现为僵硬疼痛的症状。 针对于这种情况的治疗，我认为严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重病人症状并且不利于恢复。 另外千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷一下，热敷可以起到活血化瘀，促进血液循环的作用，热敷的话，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的。 再就是对于这样的病人也可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电，更有利于僵硬、疼痛症状的改善。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-25 1802次

• 后背僵硬疼痛
  首先需要说明一下对于后背僵硬疼痛引起的原因，在临床上最常见到的，考虑还是由于过度的劳累牵拉刺激或者受凉等原因引起的腰背筋膜炎，病人会表现为僵硬疼痛的症状。针对于这种情况的治疗，认为严格的注意休息保护才是病人恢复最好的条件，活动太多太剧烈会加重病人症状并且不利于恢复。另外千万不能受凉，可以坚持每天热水
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 54次

• 后背僵硬紧绷怎么回事
  后背僵硬紧绷考虑是颈椎病、腰肌劳损等导致。1、颈椎病：颈椎病的发病原因可能是颈椎退变、慢性损伤积累等，会使患者出现颈部疼痛和僵直的现象，随着病情的发展还可能会导致整个肩背疼痛发僵，引起后背僵硬紧绷的情况，并伴有活动受限、上肢麻木、手部肿胀等，需要及时服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，能够起
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 3531次