问小腿骨折正确睡姿
病情描述:
小腿骨折正确睡姿
答医生回答
病情分析:
对于小腿部位的骨折,因为骨折一个月内骨折端还没有出现明显的骨痂形成,骨折端还不稳定,这时候睡觉时一定以平卧为主,并且平卧睡觉时,小腿最好垫高20厘米左右,有利于静脉的回流,肿胀的消退,有利于骨折的恢复。一个月以后,骨折端已经有原始骨痂的生长,相对比较稳定,这时候就可以适当的行侧卧活动或者是侧卧的睡觉,但是侧卧时一定要注意,患侧肢体一定要避免在下导致健侧肢体挤压,从而导致骨折端出现微动,从而影响骨折的愈合。并且一个月以后也要适当的行屈膝活动,并且再卧床期间一定要加强下肢肌肉力量的锻炼,以防止长时间不活动以后,引起的肌肉废用性萎缩。
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