问糖尿病可以预防吗
病情描述:
糖尿病可以预防吗
答医生回答
病情分析:
糖尿病可以预防。糖尿病有一定的遗传因素,还和个人的生活及饮食习惯有关。首先要注意饮食,保证营养均衡,要少食多餐,每餐大概七分饱左右,不要暴饮暴食,也不要过度饥饿,同时还要控制体重,避免肥胖,养成良好的生活习惯,按时作息,戒烟戒酒。
意见建议:
体重超重和肥胖的患者糖尿病的几率比正常体重的人要高很多。必须通过调节饮食,改变饮食的不良习惯,加强体育锻炼,来控制体重。三大营养素要合理搭配,尽量多吃些优质蛋白质,可以提供能量还可以增加饱腹感,同时还要多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量较少的水果,补充维生素和纤维素。
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糖尿病能预防吗要说糖尿病能不能预防,我们来看糖尿病的病因是什么,一个是遗传因素,一个是环境因素,遗传是父母给的,那么这种遗传基因,我们往往不能改变它。我们能够做到的,就是通过控制环境因素,来达到一个预防的目的,比如说目前最常见的一个,糖尿病造成的原因,就是不健康的生活方式,不合理地饮食,高脂肪、高热量的食物的摄入,不运动导致肥胖的出现,导致糖代谢、糖利用的减少,这样就引起了糖尿病的发生。而我们健康的生活方式,包括科学的、健康的饮食,科学的健康的运动,如果做到这一点,那么就可以达到,预防糖尿病的这样一个目的了。基因虽然不能够改变,但是生活方式,我们可以改,一个健康的生活方式,尤其是坚持能够做到,长期地健康生活方式,那么糖尿病是可以达到预防,也是可以达到防治的。01:29
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糖尿病如何预防在当今社会,中国的糖尿病以呈井喷的状态,发展的人群数非常得多,目前中国的糖尿病患者,占到全世界的第一位置。那么造成这种原因,就是因为没有得到一个更好的预防。对于我们国家来说,目前预防的主要措施就是健康的生活方式。所谓健康的生活方式,包括两个方面,一个是饮食方面,少吃一些高脂肪的,高热量的饮食,比如说像碳酸饮料,可乐,少吃一些高脂肪的食物,比如说像动物的内脏等等。那么这个做到以后,就可以做到预防的第一个方面了。第二个就是做适当的运动,现在因为有交通的便利,包括像汽车的出现,包括像电梯的出现等等。还有因为是工作的繁忙,也包括生活的压力,好多人都会出现运动少。那么做适当的运动,通过运动来增加胰岛素的一个敏感性,增加葡萄糖的消耗,这是第二个可以达到预防糖尿病的目的。01:43
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糖尿病可以预防吗糖尿病可以预防。预防糖尿病是人类当前面临的一个重大健康课题。现在已经明确遗传因素和环境因素共同参与了糖尿病的发病。发病原因十分复杂,并没有完全明确。多基因参与,每一个基因只是影响个体的遗传,易感性不足以导致糖尿病的直接发病,也不一定是发病所必需的。环境因素则更为复杂,出生前后的宫内环境,营养过剩,体力活动不足,老龄化等均和糖尿病的发生有一定关系。我们可以通过合理的饮食,适当的运动,合理规律的作息习惯,来尽量减低糖尿病的发生。语音时长 01:09”
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糖尿病肾病可以预防吗糖尿病肾病是可以预防的。糖尿病肾病是糖尿病最常见的并发症之一,预防措施主要有以下几方面:一,最重要的是严格控制血糖,使血糖控制在一个理想水平。二,一些糖尿病患者同时合并有高血压,故要积极控制血压。三,低盐饮食、优质低蛋白饮食。四,避免尿路感染。五,定期监测,糖尿病患者要定期到门诊行尿蛋白、肾功能的监测,以便及早发现肾损害。六,尽量减少使用对肾功能有损的药物。语音时长 01:14”
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糖尿病肾病可以预防吗病情分析:糖尿病肾病是可以预防的。最主要的预防措施是控制血糖,同时还要保护肾功能。除此之外还要严格控制血糖,血压,血脂。极力将三高控制在正常水平。意见建议:定期监测血糖水平。只有血糖控制好了,它的并发症才有可能推迟出现。同时通过饮食疗法和锻练身体来延缓糖尿病肾病的发生。
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喝啤酒可以预防糖尿病吗病情分析:喝啤酒起不到预防糖尿病的作用。糖尿病是由于自身胰岛功能下降或胰岛素部分抵抗导致的,服用降糖药物,控制饮食可以起到治疗糖尿病的作用。啤酒是有粮食酿造的,并且含有酒精,大量饮酒会对血糖造成影响。意见建议:糖尿病患者不建议饮酒,无论是白酒还是啤酒。大量饮酒会引起血压增高,增加患心脑血管疾病的风险,增加肝脏负担,危害患者的身体健康。
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糖尿病怎么预防糖尿病现是患病率比较高的疾病,是一种以高血糖为代谢特征的疾病。要预防糖尿病,首先要了解糖尿病的病因、发病机制和症状的相关知识;其次要控制自己的日常饮食,注意少油少盐,少吃甜食和高糖量的食物;再者要多进行体育锻炼,保持良好的心情,适当的运动不仅能保持身心愉悦,可以有效地预防糖尿病。糖尿病的病因有:遗传
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糖尿病如何预防糖尿病是一种可以预防的疾病,首先要改变不良的饮食生活习惯,包括暴饮暴食,吸烟,酗酒,熬夜,肥胖。然后严格的控制饮食,适当的增加运动消耗热量,避免肥胖,可以预防糖尿病。建议有糖尿病家族史的人群,肥胖的人群,有妊娠期糖尿病的女性,早产儿,一定要积极的预防糖尿病的发生,并且要定期检查血糖的水平。