茶喝多了会头晕吗

女, 42岁

2021-04-26 2985次

病情描述:

茶喝多了会头晕吗

医生回答

病情分析:

茶喝多了会出现头晕。因为茶叶内含有茶多酚,咖啡碱等成分,会使中枢神经功能兴奋。喝淡茶可以起到提神醒脑的作用,如果喝茶太浓太多,就会导致兴奋性增强,心率增快,影响脑供血而头晕。

意见建议:

平时注意不要喝浓茶,尤其睡觉前不要喝浓茶,睡觉前喝茶太多,会导致中枢神经兴奋性增强,导致失眠。茶叶内含有的成分具有利尿作用,导致夜尿增多,睡眠质量差也会导致头晕。

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