孕妇鸭子可以吃吗

女, 31岁

2021-09-18 1113次

病情描述:

孕妇鸭子可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃鸭子肉。鸭肉含有丰富的蛋白质,脂肪含量较少,孕妇食用能够补充孕期所需营养,提高免疫力,缓解孕期便秘的症状。但是鸭肉性寒,孕妇不宜吃得太多,以免引起腹痛或者腹泻等消化道不适。

意见建议:

孕妇的体质异于常人,在饮食上应特别注意,饮食以清淡、易消化为主,多吃新鲜的蔬菜、水果,避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物。粗细搭配,少吃多餐。

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