高血脂高血压饮食应注意啥

男, 45岁

2019-01-26 1744次

病情描述:

高血脂高血压饮食应注意啥

医生回答

病情分析:

要少吃一些过于油腻辛辣刺激的食物,像肥肉,鱼籽,蛋黄等食物要少吃。可以多吃一些新鲜的水果,吃有一些降压作用的蔬菜,比如说芹菜,西兰花,苦瓜等。平时养成良好的饮食和生活习惯,多锻炼身体。

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