问骨折了吃什么补的快

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• 骨折了吃什么恢复的快

  建议药食同步治疗，骨折需要较长的修复过程，恢复期间配合服用接骨续筋片，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀的接骨药物治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长，帮助骨痂快速形成，加快愈合。同时还要搭配饮食，多吃一些含钙量高的食物，这样能够促进骨折的愈合，像鸡汤，排骨汤，虾皮等都是可以的。另外平时还要多吃一些青菜和水果，这些富含维生素c，维生素c对于创面以及骨折愈合的帮助也很大，另外在饮食上需要注意避免辛辣食物，不要饮酒和吸烟，这些都影响了正常骨折愈合。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 10700次

• 吃什么补蛋白快

  想要补充蛋白建议平时可以多吃些含蛋白质比较高的食物，比如像各种肉类，如猪肉、鸡肉、鸭肉、羊肉等等，这些都是含蛋白质比较丰富的食物。其次就是各种蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等等。再就是各种鱼类，比如草鱼、鲢鱼、鲫鱼等等。还有就是各种奶类及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆浆、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有丰富的蛋白质，平时多吃这些食物是可以帮助增加体内蛋白质含量的。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-01 2946次

• 骨折了吃什么好的快
  骨折要想好得快一点首先必须要保持正常的饮食，正常的补充能量、蛋白质、脂肪。另外如果要想骨折好得更快，那么可以补充一些钙含量比较高的食物，有海带、虾皮、牛奶、豆浆等等，这些食物都含钙比较高。另外维生素d3也可以促进钙的吸收，平时也可以多吃点含维生素d的水果或者蔬菜，另外晒太阳也有助于皮肤合成维生素d。使用一些中药来煲汤或者吃中药也能够促进骨头愈合，可以吃点续断、补骨脂、牛膝、桑寄生等中药，都有补益肝肾、促进骨折愈合的作用。
  语音时长 1:14”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-02-22 9257次

• 骨折了吃什么恢复的快
  骨折的饮食注意事项包括有：一、多食高蛋白的食物比如海鲜、牛肉、鸡蛋等等有利于骨折的愈合。二、多食含维生素c的食物，多食新鲜的水果蔬菜以补充维生素c，促进纤维骨痂的生长和伤口的愈合。三、多吃排骨汤，骨头汤里含有丰富的脂肪，钙和磷大量的摄入对骨质的影响都比较好，对骨折早期的愈合也有非常好的作用。少吃辛辣刺激的食物，要多注意休息。
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  曹佳悦 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-04 10500次

• 骨折了吃什么补得快
  病情分析：骨折了吃牛肉，羊肉，动物骨制品和高钙牛奶，黄豆，黑豆，豆腐，腐竹这些食物补得快。另外骨折了以后，如果存在明显的疼痛肿胀现象，可以在医师指导下服用头孢拉定，头孢克肟，氨酚待因抗炎止痛治疗。意见建议：骨折了以后应当定期就医，完善骨影像学检查以及体格检查，了解具体患病情况。在康复期间，要避免长时间剧烈运动，避免劳累过度或者长时间压迫骨折部位。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2024-01-03 1002次

• 骨折了吃什么恢复的快
  骨折除了口服接骨药物以外，另外我们适当的要补钙，然后就是说特别对于我们老年人，一定要适当的补钙，我们所说的骨头汤，骨头汤另外最有效的我认为应该是小鱼小虾就要带壳进行咀嚼进食，另外可以适当的进食一些补钙的药物，另外要多晒太阳，关节部位包括骨折周围关节要进行及时的适当的功能锻炼。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-18 5102次

• 骨折了吃什么恢复的快
  建议多食用含钙质丰富的食物；饮食尽量以清淡易消化为主，多吃富含优质蛋白以及丰富维生素和纤维素的食物，如豆制品，蛋类、牛肉以及维生素A、C、纤维素含量丰富的水果、蔬菜等，防止因活动减少出现便秘。多补充钙和维生素D，高钙食品如奶制品、豆制品等，而鱼虾等反而高脂，不宜多吃等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-25 39463次

• 腿骨折了吃什么恢复的快
  腿部的骨折要注意的是骨折对位线的情况，以及牢固的固定。在此基础上吃一些食物才更有意义，腿部骨折以后应该合理膳食，加强营养，多食用新鲜的鱼肉、禽肉、蛋类等蛋白质含量丰富的食物，也可以隔几天食用骨头汤。同时也因加强富含维生素的新鲜水果，芹菜等食物的补充，也需要补充一些牛奶、虾皮、虾仁等蛋白质含量较高的食
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 335次