问哪些蔬菜降脂肪肝

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• 脂肪肝的症状有哪些

  早期脂肪肝不表现在肝脏的症状，可能表现为肥胖或者因为肥胖所导致的其他疾病症状，如糖尿病、高血压、冠心病、动脉粥样硬化等。脂肪肝后期可能会出现肝脏相关的症状，如恶心、呕吐、进食困难、厌食油腻等常见症状，但是这些症状出现的时间非常晚，症状表现非常轻，因此脂肪肝的发现在肝病科室的临床上主要是通过化验检查来发现。脂肪肝在化验方面会出现肝功能异常，所以脂肪肝的诊断往往不是靠症状，而是靠检查中的异常发现。

  

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  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-10-25 4581次

• 脂肪肝的症状有哪些

  1.食欲不振：轻度脂肪肝伴有恶心呕吐、厌油、上腹饱胀等不适。如果肥胖、糖尿病、高脂血症、嗜酒的人，发现有无原因的疲劳感或长期的食欲不振，就要怀疑脂肪肝的可能。2.蜘蛛痣：它是皮肤小动脉末端分支性扩张所形成的血管痣，经常出现在面、颈、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直径可从针头大到数厘米以上，按压时可褪色。3.腹痛：患上脂肪肝的患者则会出现右上腹疼痛，或者是中上腹疼痛，压痛的症状，甚至严重的患者会出现反跳痛、发热等症状，并且白细胞计数会增高。4.维生素缺乏症：脂肪肝容易导致维生素缺乏，具体可以表现为周围神经炎、舌炎、口角炎、皮肤瘀斑、角化过度等。少数人也可有消化道出血、牙龈出血、鼻衄等。5.内分泌失调：男性表现为乳房发育、睾丸萎缩、生殖功能障碍等；女性则可能出现月经不调、闭经、不孕等症状。

  

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  钟华平 副主任医师厦门医学院附属第二医院

  2020-03-12 8268次

• 哪些蔬菜降脂肪肝
  脂肪肝患者要多吃冬瓜，芹菜以及草莓，苹果，黄瓜，白菜这一类蔬菜和水果，有助于脂肪肝的恢复，脂肪肝是怎么形成，过量的脂肪堆积在肝细胞内造成的肝脏病变，称之为脂肪肝。而造成脂肪在肝细胞内堆积的原因有很多，身体肥胖是主要因素。此外大量饮酒和大量酗酒的患者也会出现脂肪肝，同时有代谢综合征的患者也会有脂肪肝的疾病，脂肪肝需要控制饮食，日常生活中要避免高油腻，高糖的饮食以及高热量的食物，建议多吃水果蔬菜，减少脂肪的摄入以及碳水化合物的摄入，保证营养均衡化的同时还要进行适当的体育运动。
  语音时长 01:21”
  沃琤 副主任医师九江市第三人民医院

  2019-10-08 5870次

• 脂肪肝能吃哪些蔬菜
  脂肪肝的患者在饮食方面是需要多适当的吃一些蔬菜水果，市面上一般的蔬菜水果都可以吃，比如茄子，豆角，空心菜，白菜等。这些蔬菜含纤维维生素比较多，对身体是很好，能够给身体提供丰富的维生素和纤维，而且有利于大便通畅。除了吃新鲜的蔬菜和水果，还需要多适当的摄入一些优质蛋白，比如鸡肉，鸭肉，鱼肉，瘦肉，蛋，豆制品。食物的种类要丰富一些，营养要均衡，三餐的分布搭配要合理，而且需要进行定期的复查。
  语音时长 01:11”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-26 2304次

• 什么降脂肪肝
  病情分析：改善脂肪肝的方式主要是通过运动与饮食方面的管理，如果出现肝功异常，还需要服用相关的保肝药物进行治疗。要经常的体育锻炼，将体重控制在理想的范围，要做到低盐低脂饮食对于降低脂肪肝是有好处的。意见建议：脂肪肝是一种常见的代谢性肝病，建议在平常要养成良好的生活习惯，要注意休息，不要劳累，多喝水，多吃维生素类的食物。减肥也是一种较好的方式，同时还不宜喝酒。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-04-24 702次

• 怎么降脂肪肝
  病情分析：可以通过多种措施治疗脂肪肝，首先要养成良好的饮食习惯，不宜吃太多富含脂肪类的食物，也不能喝酒，定期的锻炼也很重要，可以做一些有氧的运动，比如爬山跑步等，如果出现转氨酶升高，可以服用保肝抗炎药物。意见建议：平常要定期的检查脂肪肝相关的指标，比如血糖，血脂，肝功能以及肝脏彩超等等。还需要注意休息，不宜过度的劳累，没有特殊情况尽量不要加班。
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-05-15 601次

• 哪些蔬菜降脂肪肝
  脂肪肝患者要多吃冬瓜，芹菜以及草莓，苹果，黄瓜，白菜这一类蔬菜和水果，有助于脂肪肝的恢复，脂肪肝是怎么形成，过量的脂肪堆积在肝细胞内造成的肝脏病变，称之为脂肪肝。而造成脂肪在肝细胞内堆积的原因有很多，身体肥胖是主要因素。此外大量饮酒和大量酗酒的患者也会出现脂肪肝，同时有代谢综合征的患者也会有脂肪肝的
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 414次

• 如何降脂肪肝
  想要降脂肪肝，建议在饮食和运动方面进行，饮食方面要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一日三餐要合理搭配，做到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能够清除肝内脂肪，一定要做到戒烟戒酒，少吃一些过于油腻的食物，控制脂肪的摄入量，尤其要避免动物性脂肪的摄入。还要每天坚持体育锻炼，可视自己的体质选择适宜的运动项目，比如
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2021-11-30 167次