怎样防止痔疮

女, 32岁

2022-03-13 538次

病情描述:

怎样防止痔疮

医生回答

病情分析:

防止痔疮,要注意保持肛门局部的清洁,勤换洗内裤,避免穿一些窄小的劣质内衣裤,减少外来因素的影响,另外,也要避免久坐,久蹲,久站的情况,养成良好的排便习惯,最好能够做到每天定时排大便,排便以后不要用力擦拭,可以使用温水进行清洗。

意见建议:

建议在日常生活当中可以适当的进行提肛运动的练习,加强肛门周围肌肉的力量,再者也要避免从事一些重体力的劳动以及过于剧烈的运动。

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