问老年痴呆症吃什么东西预防
病情描述:
老年痴呆症吃什么东西预防
答医生回答
病情分析:
老年痴呆症患者,平时的时候可以服用一些坚果类食物,另外多吃新鲜的蔬菜和水果,像苹果梨,葡萄,核桃等,这些坚果和水果中都富含各种维生素,能够增强记忆力。
意见建议:
老年痴呆患者要注意坚持服用抗痴呆的药物,并且在医生的指导下进行药物调整,随着病情的进展,药物的剂量需要增加,需要联合用药都需要在医生的指导下进行,家属要加强看护,平时的时候要保持情绪的稳定,不要过度的劳累。
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老年痴呆症看什么科目前老年痴呆患者,常常就诊的科室有以下三个科室,第一个神经内科,第二个老年科,第三个精神科。那么我们国家,在上个世纪90年代,开始设立了记忆门诊,那么神经科最先设立的,常常是在一些医科大学的附属医院里面,设立了记忆门诊,这几年老年科跟精神科,分别也设立了。近年来我们国家在推动记忆门诊,下沉到社区门诊,所以很多社区门诊,也开始设立了记忆门诊,所以在未来的一段时间,这种综合医院的神经科、精神科、老年科,或者很多社区医院都可以去就诊。01:12
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老年痴呆症原因老年痴呆,也是这几年发病率特别高。老年痴呆,第一个最重要的原因就是年龄。年龄越大,那么老年痴呆发病率就越高。一般来讲65岁左右,老年痴呆发病率是4.8%左右。那么每隔五年,发病率是呈翻倍的增长的。所以到了95岁左右,大概有一半的患者是老年痴呆。第二个老年痴呆有很多影响因素,例如遗传因素,有一些患者是有家族性的,所以有3%-5%的患者跟遗传有关系。另外对于一些生活方式,包括饮食习惯也有一定的影响。例如患有糖尿病、高血压、高脂血症的患者,患老年痴呆的发病率更高一些。另外受教育程度,一般来讲受教育程度越少的患者,越容易得老年痴呆。另外中年以后听力下降,也就是耳朵聋的患者,容易得有老年痴呆。晚年以后,如果患者不喜欢活动,或者有抑郁的,或者社会隔离,也就是不喜欢与外界交流的患者,这一类患者容易得老年痴呆。当然有些饮食因素,例如像喜欢吃太油腻的,或者重金属超标的这样的患者,那么容易得老年痴呆。所以老年痴呆是一个很复杂的疾病,影响因素很多,在目前没有一个特别有效的药物治疗情况下,对于危险因素的管控是很重要的。01:57
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老年痴呆症预防第1点,要预防老年痴呆症,一定要注意控制一些危险因素,比如一定要控制好血糖血脂,这是非常重要的。第2点,建议患者不要吸烟,不要喝酒,这些不良的生活习惯有可能导致这种疾病的发生率增高。第3点,患者一定要注意多参加运动,通过运动能够增强体质,改善大脑的血液循环。除此之外,一定要注意多接触新事物,多接触新知识,多掌握新技能,增加大脑的知识储备,这也是预防老年痴呆的重要方式。如果患者出现了认知功能下降,要及时就诊。语音时长 01:10”
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老年痴呆症预防关键就是老年痴呆症的病因不清楚,所以预防无从下手。关键就是平时要加强身体的锻炼,积极的治疗以及预防高血压、糖尿病、高脂血症,与老年痴呆的发病相关的慢性疾病,及时干预。对于这种情况目前没有根本性的治疗措施,对于老年痴呆症的病因,目前不是太清楚。老年痴呆症是一种中枢神经系统病变的病,比较隐匿,病程呈慢性进行性发展。患者的主要表现就是记忆力障碍、失语、失用、失认,再就是执行功能障碍等。一般认为,有一些危险因素,发病的危险因素主要有高血压、脑血管病、线粒体缺陷、中毒、脑外伤、低血糖也有一定的关系。老年痴呆症的危险因素主要是包括年龄、性别、受教育的程度、脑外伤、接触某些重金属,都有可能会成为年痴呆症的危险因素。语音时长 1:31”
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吃什么预防老年痴呆症预防老年痴呆,饮食上应该以富含高蛋白低脂肪的食物为主,这样可以达到有效预防心脑血管疾病。日常还要多吃一些富含维生素b的食物,提供神经必需的营养物质来以达到修复神经的目的,例如动物肝脏,坚果,白菜,萝卜,海带等。
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吃什么能预防老年痴呆症病情分析:目前来讲,没有循证医学的证据证实某些食品可以预防老年痴呆的。从临床的角度来讲,建议患者平时多吃一些优质的蛋白质,比如喝脱脂牛奶、吃瘦肉等。多吃点核桃、芝麻等。意见建议:要预防老年痴呆,建议要多学习新知识、接触新事物,增加大脑的知识储备。平时要多和别人沟通交流,多从事户外的体育锻炼。
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老年痴呆症预防老年痴呆的诱发因素是比较多的,那么在平常生活中我们需要怎样做才能预防呢?第一,均衡饮食,避免炒菜放过多的盐,多吃清淡的食物。第二,适度运动,经常做一些复杂而精致的手工会促进大脑的活力,如烹饪、写日记、管乐器、画画、养小动物等有预防老年痴呆症的效果。第三,避免过量饮酒、吸烟,保证规律生活。
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老年痴呆症老年痴呆症也叫阿尔茨海默病,是慢性进行性中枢神经系统病变,导致的痴呆,是痴呆最常见的病因和最常见的老年痴呆症,那么这个疾病主要是渐进性的记忆障碍,认知功能障碍,人格改变,以及语言障碍等神经精神症状的特征。常常起病于老年或者老年前期,发病多缓慢,渐进进展,以痴呆为主要表现,起病与老年前或家族史,病史发