问高血压煲什么汤比较好
病情描述:
高血压煲什么汤比较好
答医生回答
病情分析:
高血压患者一般来说选择清淡一些的汤是可以的,但是比如说鸡肉汤也是可以,但是一定不要过于油腻,尽量要少喝一些,对于一些比较油腻的羊肉汤,这样的都是要少喝一些的,特别是进补的一些汤要少喝。
意见建议:
在日常的饮食当中一定要做到清淡有规律,少吃多餐,不要暴饮暴食,特别是在晚餐的时候喝一些小米粥清粥之类的,不能够过于油腻。
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