问为什么早上起来感觉很累

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• 为什么早上起来心跳快

  因为夜间迷走神经兴奋，心率一般是慢的，尤其是熟睡的时候应该是最慢的，如果早晨起来以后，有交感神经兴奋，心率会增快。身体内调节心率的神经有两个，一个是交感神经，一个是副交感神经。交感神经增快会引起心率增快，比如情绪激动或者运动，都会引起交感神经兴奋，就会导致心率加快。如果平卧或者睡眠或者饭后，一般是迷走神经兴奋，容易引起心率减慢，以利于心脏得到充分休息。交感神经兴奋，如果过度兴奋可以使心脏耗氧量增多，加重心脏负担。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-05-28 3733次

• 早上起来血压为啥偏高

  早上起来血压偏高是因为神经由迷走神经支配转换为交感神经支配导致的。早上起来血压偏高主要是因为在睡着的时候是由一种植物神经，迷走神经来控制的，血压会降低，有利于人体处于休息状态，醒来以后会由另外的一种植物神经控制，称为交感神经，交感神经主要是在运动、劳累、情绪激动的时候占据主导地位，有助于人体的应激，会使血压出现一定程度的升高，尤其是从迷走神经过渡到交感神经的过程中，血压会更高一些。所以，嘱咐高血压患者晨起之后就吃药，主要也是因为这个原因。

  

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  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 7814次

• 为什么早上起来感觉很累
  早上起来感觉很累，有可能是本身生理性的因素，也可能是病理性的因素，一定要综合自己是否有其他的症状来进行综合的分析。第一，生理性的因素。如果自己睡眠不足或者前一天进行了过度的体力活动或者体育锻炼，就有可能造成起床的时候比较累。另外，睡眠的质量也是非常重要的一方面，如果睡眠的环境不好导致缺氧，就有可能造成比较疲倦。第二，病理性的因素。目前会造成身体感觉很累，感觉疲倦，病因非常的多，但是比较常见的还是包括肝病，肾病等等。如果出现了这方面的问题，要综合其他的情况来综合的分析来进行相关的检查排除病理性的因素，如果单纯是生理性的因素，往往就是要积极的改善生活方式。
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  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-07-22 14338次

• 早上起来感觉很累
  这是一种长期疲劳的表现，疲劳又称疲乏，是主观上的一种疲乏无力的不适感，感觉疲劳不是特异症状，很多疾病都是可以引起疲劳的现象发生的，很少有患者会感觉浑身不是劲的情况。不同的疾病引起的不同程度的疲劳，也是有些疾病，表现更明显，有时候可以作为就诊的首发症状。感到疲劳也许是人们向医生诉说的最多的一个问题。但专家认为许多人是把瞌睡说成了疲劳，这两者之间是有区别的，疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒的感觉。当一个健康人在白天感觉到昏昏沉沉的时候，是因为睡眠不足，要么是因为睡眠质量太差，记住这些差别，对你消除疲劳也是有很大的帮助的。比如说：一，睡足睡好。二，合理的安排饮食。三，摄入足量的维生素和铁质。四，寻找疲劳的潜在原因。五，积极的锻炼身体等。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-19 22939次

• 为什么每天早上起来都很累
  病情分析：每天早上起来感到很累，这种情况有可能是夜间睡眠不足引起的。尤其是有些患者，容易出现夜间失眠多梦。这样早晨起来以后，一般会感到困倦乏力。意见建议：出现上述症状，要注意养成良好的睡眠习惯，晚上不要熬夜，早睡早起，睡前不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。如果有失眠的情况，建议到医院进一步检查治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-03 3001次

• 为什么早上起来腰酸
  早上起床腰酸背痛，会有这种症状的原因有两个，一方面是自身的原因，另一方面则是外界环境造成的，比如睡觉的床。首先自身的原因，腰痛的原因可能是因为慢性腰肌劳损所致。如果是这个原因，则需要积极的进行缓解治疗，做腰部牵引，进行按摩或者是重要部位热敷消除疼痛。除了自身病症的原因，导致早上起床腰痛的原因就是外界环境造成，比如睡觉用的床。睡觉时用的是传统的棕绷床、尼龙丝绷床、钢丝绷行军床或者是软沙发、太软的床垫等等，都会导致腰痛。人睡在这些床上的时候，因为身体体重作用，身体呈现中央凹、四肢角度高的状态，这样会导致腰部肌肉长时间处于紧绷痉挛的状态，腰椎间盘没有得到很好的休息放松，这样便会导致腰痛、腰肌劳损。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 1901次

• 为什么每天早上起来都很累
  引起这些情况的会有以下原因：第一，常见的可能是睡眠障碍，夜间睡眠的时候多梦，或者是有效的睡眠时间不够。第二，情绪低落，情绪低落的患者很容易出现疲乏无力的感觉。第三，一些病理性的状态，比如慢性肝炎，慢性肾炎，还有一些其他的慢性的疾病，如心肺功能不正常的，还有一些慢性肿瘤的，这些疾病都有可能会出现第二天
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-11-30 472次

• 腰突为什么早上起来感觉加重
  腰突早上起来感觉加重通常是因为晚上在睡觉时腰椎压迫到了椎管神经导致，可以遵医嘱服用药物的方式治疗。腰突是腰椎间盘突出症的简称，腰椎间盘通常由髓核、纤维环、软骨板组成，而腰间盘突出症主要就是由于纤维环破裂，髓核组织从纤维环破裂处突出所出现的疾病。引起这一疾病的原因通常与患者经常弯腰工作，导致局部受损有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-06 1358次