问肾阴虚失眠多久能好
病情描述：
肾阴虚失眠多久能好
答医生回答
王海丰副主任医师
朝阳市第二医院中医科
2019-11-06
病情分析：
意见建议：
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肾阴虚会导致失眠吗肾阴虚会导致失眠。这一类的失眠往往同时还伴有腰膝酸软、眩晕、耳鸣、耳聋或者是失眠多梦、咽干口燥、形体消瘦、五心烦热、潮热盗汗的症状。导致肾阴虚的原因主要是因为先天不足或者是久病伤肾，或者是温病后期耗伤肾阴，或者是房劳过度，或者是过服了温燥的药物，导致的耗伤肾阴所导致的疾病。在治疗的时候以滋补肾阴为主，建议吃滋补肾阴的中药，另外还可以根据不同的症状用加减配伍的方法吃汤药，但是这些需要在专业医师的指导下来辨证论治的服用。另外还可以通过针灸推拿来治疗疾病，通过针刺或者按摩穴位来治疗。除此以外，饮食上也要吃滋补肾阴的食物，像黑豆、黑米、黑木耳等等，平时还要注意按时上床睡觉，并且进行适当的体育锻炼来改善体质。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-08-23 2941次
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肾阴虚怎么调理第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。
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王燕
主任医师中日友好医院
2021-11-04 7592次
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肾阴虚多久能好肾阴虚是临床当中现代人常见的一个通病，多跟不良的生活和饮食习惯密切相关。肾虚多久能好是因人而异的，患者的性别、年龄、体质、肾阴虚的程度以及治疗肾阴虚的方法都决定着肾阴虚调理时间的长短。一般来说如果想要更快的调理好肾阴虚，需要一方面使用滋阴补肾的中成药物，如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸、知柏地黄丸等等。另外一方面更重要是，从根本上改善不良的生活和饮食习惯，平时少吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡营养为主，不要熬夜，不能纵欲过度，并且要进行适当的体育锻炼。语音时长 01:17”
文蕾
主治医师九江市第一人民医院
2019-10-02 4502次
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肾阴虚多久能治好患者肾阴虚多久能够治好，跟肾阴虚的程度、患者的性别、年龄、体质以及治疗方法密切相关，一般至少调理三个月以上才能得到明显的好转。要想要肾阴虚能更快的调理好，一方面是规范用药使用一些滋阴补肾的中成药物，如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、杞菊地黄丸、归芍地黄丸等等。另外一方面是从根本上改善不良的生活和饮食习惯，少吃辛辣刺激的食物，饮食以清淡营养为主，平时不要熬夜，不要房劳过度，要注意节欲，并且进行适当的体育锻炼。语音时长 01:11”
文蕾
主治医师九江市第一人民医院
2019-10-02 3108次
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肾阴虚多久能好病情分析：肾阴虚多久能好没有准确时间，具体要看患者病情，体质，治疗方法等，没有具体时间。意见建议：患者要及时到医院检查，明确病因，在医生指导下进行治疗，防止耽误病情。平时要清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，可以多吃一些牛奶，黑豆，山药等食物，坚持锻炼身体，增强体质。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2019-11-06 1202次
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肾阴虚多久能治好病情分析：肾阴虚多久能好，要看患者的体质和病情，一般经过正规治疗，一个月左右能好。如果比较差，可能需要更长时间。意见建议：肾阴虚平时要清淡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，不吃生冷刺激性和油腻食物，多运动，增强身体抵抗力，可以多吃一些黑木耳，黑芝麻，黑豆等食物，争取早日康复。
王海丰
副主任医师朝阳市第二医院
2019-11-05 1902次
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肾阴虚会失眠吗肾阴虚是会导致的失眠的。肾阴虚证指的是肾阴不足，虚热内生所导致的证候。此证在临床上会出现腰膝酸软而痛，眩晕，耳鸣耳聋，失眠多梦，咽干口燥，颧红，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，舌红少苔，脉细数等症状。男子患者会出现阳强易举，遗精早泄的症状。女子患者会出现梦交，经少经闭，或者是崩漏等症状。此证主要是为先
马汝华
主治医师日照市中医医院
2020-04-23 3332次
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肾阴虚失眠怎么治疗肾阴虚引起的失眠通过有效合理的治疗是可以治愈，中医上讲三分治疗七分养，吃药是一方面，但主要是个人的自我调理，平时要注意精神调养，排除杂念，清心寡欲，避免过度的脑力劳动，要劳逸结合，坚持体育锻炼，晚上睡觉时不要穿过紧的衣服，养成侧卧位睡觉习惯，要洁性欲，戒除手淫，要少食辛辣刺激油腻性食物，忌烟酒、浓茶
王燕
主任医师中日友好医院
2021-12-17 750次
