问孕妇可以吃牡蛎吗
病情描述:
孕妇可以吃牡蛎吗
答医生回答
病情分析:
孕妇可以吃牡蛎。牡蛎含有的锌元素在食物中首屈一指,含有的优质蛋白也特别丰富。适当的吃牡蛎可以增加食欲,还可以补充蛋白。牡蛎当中含有大量的dha,对胎儿的脑神经和视网膜发育都有益。
意见建议:
建议准妈妈食用牡蛎也要适量。因为牡蛎性寒,吃太多有可能会引起腹部不适。牡蛎在食用前要加工熟以免导致病毒传播,在制作时要注意口味清淡。孕期适当吃深海鱼、新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪含量多的食物。
为你推荐
-
牡蛎碳酸钙泡腾片孕妇可以吃吗孕妇可以使用牡蛎碳酸钙泡腾片的,怀孕后随着胎儿的成长.孕期要消耗大量的钙,建议在孕20周后开始补充,吃钙片的话,在服用两三个月再去医院复查一下体内的钙含量,根据化验结果,来决定日后是否应该继续服用钙片,建议平时吃肉,豆制品少的孕妇更应该及时补充,补钙最多补到36周就不需要补了,以免发生胎儿头盖骨过早钙化。01:12
-
孕妇可以吃虾吗对虾不过敏的孕妇是可以吃适量的虾的。虾中含有丰富的蛋白质,营养价值很高,其肉质和鱼一样松软,易消化,而且无腥味和骨刺,同时含有丰富的矿物质(如钙、磷、铁等)对孕妈妈和胎儿都有益;1、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。2、其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。3、另外:虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统。但是需要注意的是:孕妇应避免吃被污染的虾,也不要吃太过辛辣刺激的虾。01:19
-
牡蛎孕妇可以吃吗牡蛎孕妇可以适量吃,牡蛎中含有较多的糖原,牛磺酸,维生素,矿物质,以及人体必需的各种氨基酸物质,对孕期孕妇及胎儿发育均有一定的好处。牡蛎中含有较多的维生素B12,而维生素B12中的骨元素对于预防贫血有不可缺少的作用,因此孕妇适当吃牡蛎,可以增加体内造血,进而预防贫血的发生。牡蛎中含有比较丰富的钙及磷元素,由于人体内钙元素的吸收,需要磷元素的帮助,所以孕妇适当吃牡蛎,可以促进机体对钙元素的吸收,减少怀孕期间缺钙情况的出现。牡蛎中还含有比较丰富的锌元素,锌对胎儿大脑发育有一定的帮助作用。语音时长 01:20”
-
孕妇可以吃牡蛎吗孕妇可以吃牡蛎,牡蛎含有丰富的牛磺酸,有明显的保肝利胆的作用,这也是防治孕期肝内胆汁淤积综合症的良药。牡蛎含有丰富的锌和糖原,对促进胎儿的生长发育,预防和治疗孕妇贫血有较好的作用。牡蛎还含有丰富的蛋白质,孕期因为胎儿的需求量增加。如果孕妇的饮食没有足够的蛋白质,可能会出现低蛋白血症,从而导致下肢水肿等现象的发生,适当进食,牡蛎可以预防和治疗孕期水肿。语音时长 01:13”
-
牡蛎孕妇可以吃吗病情分析:牡蛎是一种非常健康的食物,在孕期可以食用。牡蛎当中含有的锌元素要远远超过其他食物,而且还含有大量的优质蛋白,对孕妇和胎儿是非常有益的。意见建议:牡蛎虽然含有的营养价值比较高,可是它属于寒性的食物,在孕期要控制量。有的准妈妈在摄入之后可能会刺激胃黏膜,导致腹痛,所以脾胃虚弱的孕妇应该慎用。要保证食物卫生、口味清淡。
-
孕妇牡蛎可以吃吗病情分析:孕妇可以适量吃牡蛎,其含有较多的糖原,牛磺酸,维生素,矿物质,以及人体必需的各种氨基酸物质,对孕妇及其胎儿的发育都有一定的帮助。意见建议:牡蛎最好不要生吃,其含有诺如病毒及霍乱弧菌,生吃可能会造成肠胃炎或者高烧,感染性休克等情况发生。不能和啤酒,芹菜一起食用,容易造成痛风,且会导致人体对锌元素的吸收率降低。其次体质虚寒者,慢性腹泻患者,急慢性皮肤病患者最好不要吃牡蛎,以防止病情的加重。
-
孕妇可以吃牡蛎吗孕妇是可以吃牡蛎的。牡蛎是含锌元素较多的食物之一,也含有丰富的优质蛋白质,而且适当的吃牡蛎可以提高食欲,有助于孕妇更好地吸收营养,进而促进胎儿脑神经和视网膜的发育。建议牡蛎在食用前一定要清洗干净,而且还要加工熟,以免导致病毒传播,不利于胎儿生长发育,尽量选择清淡的制作方法。还需要多吃新鲜蔬菜和水果,
-
孕妇能吃牡蛎吗孕妇可适量吃牡蛎。建议用量:100g(约1个)/天。孕妇在怀孕后需要摄入充足营养。牡蛎营养比较丰富,含有优质蛋白、脂肪、氨基酸、钙、磷、铁、锌等,这些营养元素容易被孕妇的机体消化和吸收,适量吃可以为机体补充营养,能够提高身体免疫力,对促进胎