问小孩吃鱼汤有营养吗
病情描述:
小孩吃鱼汤有营养吗
答医生回答
病情分析:
有营养。对于小孩来说,适当的吃一些鱼汤,对于身体健康非常有利,因为鱼汤中的营养比较丰富,能够起到补气、健脾、固肾的作用,还能促进食欲,促进大脑发育,提高孩子的记忆力,因为鱼汤中含有DHA等不饱和脂肪酸。
意见建议:
对于小孩来说,饮食应多样化,不要单一,而且还要均衡,荤素搭配,避免厌食偏食,避免吃肥甘厚味的食物,以免影响身体健康。
为你推荐
-
直肠癌吃什么最有营养直肠癌的饮食,我们可以分为手术前放化疗时间,以及手术后恢复期等等,一些时间段,在不同的时间段,饮食要求是有一些差异的,我们现在就是说,一个普遍的一个规律,就是可以进食,相对正常的饮食的时候,我们的一些注意事项,主要就是什么,进食一些比较容易消化的,营养比较丰富的饮食,适当的进食动物蛋白质,同时注意饮食里边的,增加饮食里边的纤维素的含量,也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜,五谷杂粮等等这些物质,同时要避免摄入这种高热量的,煎炸的脂肪含量高的食物。01:15
-
胡萝卜要跟油炒才有营养吗,你真的吃对了吗胡萝卜中富含胡萝卜素,它能够在人体内转变成维生素A,对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质,没有脂肪帮忙,它就很难被人体吸收。不过,只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素,是在小肠里面发生的事情,和锅里有没有油,是荤油还是素油,完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪,就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子,我们吃蒸胡萝卜,配一杯牛奶,一个鸡蛋。这些食物都有脂肪,在胃里和胡萝卜素相遇,把胡萝卜素溶解在脂肪里,然后在胆汁的作用下,就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候,总是加入很多油,会造成炒完后胡萝卜素大量溶出,都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里,剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃,吸收都的特别好”,因为胡萝卜素存在于植物细胞中,细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热,细胞变软,细胞透性上升,嚼烂之后,胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以,要提高它们的吸收率,以及在体内转化为维生素A的效率,最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养,最好不要油炒,更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。02:18
-
怀孕偶尔吃鱼有营养吗怀孕的时候偶尔吃鱼是有营养的,鱼中含有丰富的蛋白质及钙质等营养物质,不但对孕妇的身体有好处,最重要的就是对胎儿的身体发育有很好的作用,一般可以起到降低胎儿早产率,帮助孩子大脑发育的作用,所以在孕妇怀孕期间要多吃点鱼比较好。建议孕妈们在怀孕期间一定要多吃点营养均衡的食物,不要偏食,除了鱼之外,还可以适当的吃点瘦肉、蛋类、蔬菜水果、豆制品等等,只有这样营养均衡的摄入一些饮食,才能保证宝宝健康的生长发育。语音时长 01:13”
-
小孩胃炎能吃鱼汤鸡汤吗小孩子得了胃炎的话是可以喝鸡汤、鱼汤的,鸡汤、鱼汤可以刺激胃酸分泌,增进食欲,而且营养丰富,对患有胃炎的小孩子来说是比较合适的。小孩子得胃炎是临床上比较常见的一种消化系统疾病,其主要原因是由于吃了被细菌或是其毒素污染的食物而引起的。小孩子如果得了胃炎的话,一定要及时到正规的医院进行就诊,在医生的指导下服用药物来进行治疗,小孩子得胃炎的话主要是通过抑酸的药还有消炎药来进行对症处理,平时还要注意饮食,饮食要清淡,避免吃一些对胃黏膜有刺激性的食物或者是药物。语音时长 01:11”
-
宝宝吃鱼汤有营养吗病情分析:宝宝喝鱼汤也是有营养的。鱼汤不仅可以补气,还可以健脾固肾,非常适合脾胃虚弱不爱吃饭以及大便不顺畅的人喝,但是一定要注意让宝宝少喝一些,不要一次性喝的太多,如果喝太多,有可能会造成宝宝腹泻。意见建议:建议孩子在日常生活当中,一定要注意做到饮食清淡,营养均衡,多吃一些富含蛋白质富含维生素的食物,比如肉蛋奶,也可以多吃一些苹果,梨,柚子,香蕉,橙子等水果。
-
孕妇喝鱼汤有营养吗病情分析:孕妇喝鱼汤是有营养的。鱼汤中含有蛋白质、脂肪、维生素以及各种微量元素等物质。孕妇服用既可以补充所缺乏的营养物质,同时还具有健脾,利湿,消肿,促进血液循环的功效。意见建议:建议大家在应用鱼汤前,一定要详细咨询当地专业人员,经结合体质而指导应用。若有外感风寒,风热感冒者应禁食鱼汤,以免助邪气。平时要多元化饮食,配合适当体育活动,保证心情舒畅。
-
怀孕偶尔吃鱼有营养吗怀孕偶尔吃鱼是有营养的。鱼富含优质蛋白质,能帮助孕妇补充身体所需营养,利于胎儿生长发育。它还含有不饱和脂肪酸,比如DHA,对胎儿的大脑和眼睛发育很有好处。而且鱼中的矿物质和维生素含量也比较丰富,像钙、磷等矿物质有助于胎儿骨骼发育,维生素A等能增强孕妇身体的抵抗力,虽然只是偶尔吃,但也可以为孕妇和胎儿
-
鲫鱼汤和昂刺鱼汤哪个更有营养无法直接判断鲫鱼汤和昂刺鱼汤哪个更有营养,因为两者营养价值都比较高。一旦身体出现不适症状,建议及时就医。鲫鱼汤主要是由鲫鱼熬制而成,昂刺鱼汤主要是由昂刺鱼熬制而成。一般来说,两种鱼汤的营养成分并无太大区别,其中都含有丰富的蛋白质、多种维生素、微量元素等身体必需的营养成分,适当喝都可以为身体补充营养,