问吃青菜不消化大便里都是没消化的青菜怎么回事
病情描述:
吃青菜不消化大便里都是没消化的青菜怎么回事
答医生回答
病情分析:
出现吃青菜不消化大便里都是没有消化的青菜,可能是由于有慢性胃炎,胃酸和消化酶缺乏导致食物不易消化;或者是有胃肠菌群失调,胃肠道消化功能不良导致的。
意见建议:
建议平常进餐时要将食物尽量加工切碎,烹饪时尽量将食物烹饪得稀烂,使食物容易消化吸收。还可以服用一些帮助消化、改善胃肠道菌群的药物,如健胃消食片、乳酸菌素片。
病情分析:
有些蔬菜含有的膳食纤维比较多,尤其是含有粗纤维比较多的芹菜、韭菜等,在胃肠道内难以消化吸收,就会随粪便排出。如果同时排便次数增多,粪便中除了未被消化的青菜以外,也还含有其他未消化的食物,那么建议到医院系统检查一下。
意见建议:
含有粗纤维的蔬菜难以被消化吸收,但是进食后能够促进排便,预防便秘。为了利于吸收,平时在烹饪过程中,可以将粗纤维的蔬菜尽量切碎一点、煮熟炖烂,进食的过程中细嚼慢咽。
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