问脖子颈椎肩膀痛怎么办
病情描述:
脖子颈椎肩膀痛怎么办
答医生回答
病情分析:
导致颈肩部疼痛的原因比较多,可能是颈肩部的肌肉劳损,外伤,颈椎疾病等引起的。所以当出现这种现象的时候,要日常生活中养成良好的工作学习的姿势,坐久了可以适当的活动,疼痛严重也可以服用止痛的药物缓解,还可以进行热敷,理疗按摩等方法缓解症状。如果一直无法改善的话,建议去医院去查明疼痛的原因,然后对症治疗。
意见建议:
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颈椎痛和肩膀痛怎么办颈椎痛跟肩膀痛,首先要明确诊断病人的疼痛原因,只是肌肉的痛,还是颈椎病、椎间盘压迫神经引起的痛,通过医生的体格检查会明确。如确实是肌肉的原因,只是一般的颈肌劳损,医生会建议病人做一些理疗,做些热敷,用些药物,能够让肌肉的炎症消除,病人就会有明显的缓解。如肩周炎引起的颈肩痛,需要热敷、理疗、功能锻炼、拉伸,这些方法也能很好的治疗肩周炎。对于神经根型颈椎病引起的肩部疼痛,需要积极的减轻神经根的炎症刺激,以及压迫程度。可以使用一些非甾体类的消炎镇痛药物,应用一些脱水消肿的药物,减轻神经根的肿胀。同时可以适当的颈椎牵引,减轻神经根压迫,大部分患者都会得到很好的缓解。保守治疗如果无效,需要手术治疗。01:22
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颈椎痛怎么办颈椎病是引起颈椎疼痛最常见的疾病。现代医学将颈椎病分为颈型、神经根型、椎动脉型、交感型、脊髓型以及混合型。临床上最常见的是混合型。早期主要是颈型颈椎病,是肌肉、韧带、关节等软组织劳损之后,所造成的退变。然后有诱发因素,如受凉、姿势不良等,就会造成这种脖子疼。随着病程的发展,保护颈椎的软组织和骨骼失去平衡,导致颈椎间盘突出,椎间孔变窄压迫神经根,而产生根性症状。因此颈椎疼痛是要综合病史、体格检查、影像学检查,综合判断引起疼痛的原因,针对病因针才能进行有效的治疗。01:02
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脖子颈椎肩膀痛怎么办在病人出现脖子颈椎肩膀痛情况以后,一,是要避免长时间伏案工作,避免受凉,避免睡枕过高,避免上肢部位过度的提物、搬物的活动,以免导致疼痛情况的加重。二,是出现疼痛以后,可以行颈肩背部热敷理疗,必要时配合针灸,推拿的治疗,来促进疼痛症状的减轻恢复。三,是在出现明显的疼痛时,可以配合口服非甾体类抗炎药物和活血化瘀的药物,来促进颈椎肩膀部位疼痛症状的减轻恢复。在出现颈椎肩膀疼痛情况以后,饮食也要注意,一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽烟喝酒,以免加重疼痛。语音时长 01:17”
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颈椎病肩膀脖子痛怎么办那么这种情况下应该考虑是颈型颈椎病,主要是由于不良的工作习惯以及生活姿势引起的,尤其是现在随着手机的普遍,很多人在任何的时候都会看手机,尤其是长时间的低头,在睡觉的时候也会看手机,很容易引起颈后方的肌肉纤维复合体反复的痉挛收缩,局部充血水肿,最后会形成无菌性的炎症,所以就会导致局部的疼痛。首先,一定要避免这些不良的生活习惯,端正颈部姿势,定时改变姿势,这是非常重要的,同时,积极的使用一些非甾体类的消炎镇痛药物,去除局部的炎症性致痛因素。应用一些缓解肌肉痉挛的药物,盐酸乙哌立松,还可以适当的进行推拿,按摩,针灸,理疗,这些效果都是不错的。语音时长 01:19”
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颈椎病肩膀脖子痛怎么办病情分析:出现肩膀和脖子疼痛症状之后,可以用手按摩颈部肌肉和肩部肌肉,使肌肉痉挛减轻,可以减缓疼痛症状,另外还可以到正规医院做牵引,按摩,理疗等治疗也可以缓解疼痛。比较严重的患者可以通过服用药物或者是手术来治疗。意见建议:建议颈椎病患者平时不要长时间低头,另外不要长时间保持同一姿势,应该注意活动颈椎,还有舒缓颈部肌肉,避免痉挛出现。
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肩膀颈椎痛怎么办病情分析:痛的治疗,一般来说是采取综合方法最好,综合治疗包括一些像中医的推拿、按摩等手法治疗。除了手法治疗,还可以采用牵引治疗,像一些腰椎牵引,颈椎牵引。另外还可以采用物理因子治疗,如一些理疗,中频电刺激治疗,红外线治疗,特定电磁波治疗,磁振热治疗等。还有中医的热敷治疗,针灸治疗。这些方法对颈肩痛,都可以起到很好的效果。当然,除了这些物理因子治疗以外,必要时候也可以使用药物治疗。意见建议:防止肩部和颈部疼痛的措施是:第一,避免创伤和一些意外伤害。第二,尽快放松肩膀。经过很长一段时间的工作,有人建议抬起头,远看一段时间。第三,枕头不应该太高,太低,太难入睡。第四,不要躺下看书或做其他事情。第五,尽量不要在脖子后面直接打开空调。第六,尽量不要长时间呆在潮湿寒冷的地方。
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肩膀痛怎么办长期工作弯曲身体和沉重的重量也可以导致肩部疼痛,也可能是肩膀着凉导致疼痛可以进行热敷的方式用来缓解肩部的肌肉疼痛。如果有剧烈疼痛但无法抬起手臂,请尽快就医,以免耽误病情。
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颈椎肩膀酸痛怎么办颈椎肩膀酸痛考虑是肌肉劳损、受凉、肩周炎、筋膜炎、颈椎病等原因引起,可通过加强生活护理、物理治疗、口服药物等方式改善。1、肌肉劳损:经常进行重体力劳动,会导致颈部肌肉出现慢性累积性损伤,引起颈椎肩膀酸痛,平时应多注意休息,减少重体力活动。2、受凉:长时间处于寒冷的环境中,如果没有做好颈椎和肩膀部位的