问脚扭伤韧带怎样治疗

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• 脚扭伤肿了怎么消肿

  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环，减少肿胀的进一步加重。第三，也可以给一些消肿的药物，现在消肿的药物也挺多的，所以几个措施同时处理的话，踝关节的肿胀，会恢复的相对快一点。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 180492次

• 脚扭伤了怎么才能恢复

  脚扭伤了要想恢复就要做到：一、伤后要制动，即受伤后不要再去运动，因为可能会加重损伤，所以先是休息制动。二、需要加压包扎，固定、保护，使韧带有修复的过程和可能。三、需要冷敷控制炎症，炎症组织疼痛越明显、肿胀越厉害，恢复起来越慢。四、进行功能锻炼，功能锻炼有多种方法，如可以练习肌肉关节的力量，可以练习关节的神经本体感受器，尤其是刚刚受伤疼的比较厉害，这时活动是不容易的。可以练习神经本体感受器，如可以静止的站立，通过力量的刺激让感知骨头的神经，得到一定的恢复和刺激；后期可以练习关节周围的力量、关节韧带的强度等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5532次

• 脚扭伤韧带怎样治疗
  如果出现了踝关节扭伤，并且经医生判断是存在韧带损伤的话，要做如下的治疗：第一，要制动休息，这个最为关键。有些病人可能在扭伤之后，症状不是特别重，所以掉以轻心继续活动，这种情况往往会导致一些韧带的松弛，从而导致关节不稳定，出现反复不断的扭伤。严重的还可能导致创伤性的关节炎。第二，可以采取一些弹力绷带护踝或者是小腿支具，把踝关节固定起来。第三，可以口服一些消炎止痛的药物来进行治疗，常用的有尼美舒利，布洛芬，双氯芬酸钠等等，一些具有活血化瘀的中成药也可以使用，比如跌打丸，云南白药等等，一些外用的药物，像红花油，云南白药喷雾，扶他林软膏等等也有比较好的治疗效果。第四，一些针灸、推拿、拔罐、放血或者是外用膏药等等，也有一定的辅助治疗的作用。第五，如果韧带损伤非常重的话，可能还需要进行手术切开，做韧带的修复。
  语音时长 1:57”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-22 5710次

• 脚扭伤韧带撕裂症状
  脚踝的韧带发生撕裂，可以说在临床上比较常见，韧带的撕裂基本上就是受到了外伤或者是进行高强度的体育运动，局部过度的被牵拉，以及受到了直接的暴力而引起韧带部分或者是完全断裂。出现韧带撕裂的这种情况，基本上会导致脚踝的关节发生疼痛以及活动了以后疼痛的加重或者是脚踝部位而发生肿胀以及关节内充血引起浮髌试验的阳性，并且还会出现活动受限。当出现了韧带撕裂的这种情况，建议患者应该及时的到医院就诊，具体查看一下撕裂的严重程度，然后选择合适的治疗措施来给予治疗。治疗对于严重的韧带的撕裂，对于严重的韧带撕裂，最好是考虑进行手术的治疗措施治疗。
  语音时长 01:16”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-19 3068次

• 脚扭伤韧带多久能走路
  脚扭伤韧带需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果损伤比较严重，需要积极的进行手术治疗。一般来讲手术之后进行石膏固定4到6周就可以走路了，如果损伤不是很严重，进行石膏固定3到4周就可以下床行走了。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-18 2402次

• 脚扭伤应该怎样处理
  病情分析：脚扭伤首先应当原地休息，避免再强行活动，如果破损严重应当及时止血，如果出现骨折应当早期给予甲板、支具等方式固定。脚扭后急性期应当冷敷，可以使血管收缩，减轻同疼痛的同时缓解局部组织的充血。脚扭三天后可以进行热敷，以促进皮下淤血的吸收，减少局部的肿胀。对具体的疼痛症状可服用布洛芬、去痛片等药物缓解疼痛。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：建议脚扭伤紧急处理后应当及时去医院，根据伤情进行进一步的检查，如X片、磁共振等，根据检查结果进行针对性的治疗和康复训练。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-10-25 1301次

• 脚扭伤韧带怎样治疗
  如果出现了踝关节扭伤，并且经医生判断是存在韧带损伤的话，要做如下的治疗：第一，要制动休息，这个最为关键。有些病人可能在扭伤之后，症状不是特别重，所以掉以轻心继续活动，这种情况往往会导致一些韧带的松弛，从而导致关节不稳定，出现反复不断的扭伤。严重的还可能导致创伤性的关节炎。第二，可以采取一些弹力绷带护
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 174次

• 脚扭伤怎么治疗
  脚扭伤可以通过冷敷以及按摩等方式治疗。具体方式如下。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 1060次