腰反复扭伤是怎么了

女, 57岁

2018-12-09 2034次

病情描述:

腰反复扭伤是怎么了

医生回答

病情分析:

这种多数考虑本身腰椎关节有些紊乱或者不稳,所以容易出现腰扭伤或者小错位,也有可能出现腰椎韧带松弛。尽量不要做弯腰扭腰的动作,可以适当锻炼腰部肌肉,少吃一些辛辣食物,养成良好的睡姿,也可以通过推拿复位。

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