高血压要注意什么饮食

女, 68岁

2018-12-11 2125次

病情描述:

高血压要注意什么饮食

医生回答

病情分析:

高血压患者要注意低盐低脂,清淡饮食,平时不能吃得太咸,不能吃得太油腻,不能吃得太辛辣,多吃含钾丰富的食物,多吃蛋白质含量丰富的食物,比如要多吃牛肉,瘦肉,鱼肉,要多吃香蕉,紫菜、玉米、油麦菜、土豆,葡萄,西瓜等。

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