问月经头疼怎么缓解疼痛

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• 感冒头疼怎么缓解

  感冒头疼首先要注意休息。感冒出现头疼是由于机体的抵抗力下降受到病原体的入侵发生了一些炎症的反应。所以一定要注意卧床休息、恢复体力，在一定程度上可以缓解头痛的症状。另外，还可以进行按摩。因为人的头部经络非常多，可以适当的进行按摩，如可以从前往后按摩，也可以从背部从上往下推按，很快就会感到头疼有所减轻。还可以泡脚。感冒头疼在日常生活中可以用泡脚的方法来治疗，温水泡脚对缓解头疼很有效，而且还可以增强人体的免疫力，减轻头痛的症状。另外，感冒头疼时还会影响人的生活和休息，可以适当的服用一些感冒药物对缓解疼痛有好处。另外，感冒期间一定要注意保暖，避免再次受凉。要注意戒烟戒酒，少吃一些凉的、辣的食物，以清淡饮食为主，注意休息。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-30 4211次

• 头疼怎么快速有效缓解

  快速缓解头疼只有一个方法，就是吃药，现在有很多止痛的药物，都可以帮助我们缓解头疼。但是大家一定要知道，头疼一定不要马上吃药，我们要找一找原因。头痛的常见原因有两大类：第一类是功能性的，临床上经常说有偏头疼，或者紧张性头疼，或者丛集性头疼，第二类就是由于，各种器质性病变所引起的感染。当然还有很多的原因，像肿瘤等等原因，这种器质性病变都会引起头疼，所以头疼我们要区别对待。我们要寻找头疼的原因，首先要区别它是功能性的，还是器质性的，如果功能性的话，我们要注意我们的生活方式，改善睡眠习惯，如果是器质性的，我们要针对器质性的病因治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-09 19535次

• 月经头疼怎么缓解疼痛
  首先可以吃一些钙和维生素d，研究表明钙和维生素d都有预防偏头痛的作用，可以每天服用五百至六百毫克的元素钙，但最好的钙还是来源于绿色的绿叶菜和豆制品，如果服用维生素d适当的剂量是每天五克。值得注意的是为了防止体内的钙流失，应该避免动物的蛋白、咖啡、烟草和多余的糖的摄入，对预防妇女经期头痛有非常好的作用。研究表明如果体内的镁元素不足或者是消耗太多会导致偏头痛，因此饮食中含有适当的镁元素，发生偏头痛的几率就会低一些。研究人员发现人每天都可以从食物中摄取到镁，含有丰富镁元素的食物包括全麦类，比如说稻草。非聚类或者是无花果，绿色的蔬菜特别是，青花菜或者是菠菜。如果再进行二百毫克的镁补充剂的话，效果会更好一些。可以喝一些葡萄酸，葡萄糖酸可以改善大脑的氧合作用，用法是每天两次每次一片，含在口中就可以了，平时饮食上不要吃一些辛辣的食物尤其是刺激性的食物。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-28 5387次

• 头疼怎么缓解疼痛
  要找到头疼的病因，才能够采取措施进行有效的缓解。第一点，如果患者头疼是因为痛性眼肌麻痹导致的，要想缓解，在临床上，主要使用糖皮质激素进行治疗，患者缓解的还是比较快的。第二点，如果是丛集性头疼发作导致的，要想缓解，通常给患者进行高流量吸氧，有不错的临床疗效。第三点，如果患者头疼是因为紧张性头痛导致的，可以给患者使用非甾体类消炎止痛药物，可以使用肌肉松弛的药物，另外还可以配合针灸理疗等方面的治疗方式。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2021-06-19 1327次

• 怎么缓解月经疼痛
  来月经疼痛是痛经，痛经分为原发性和继发性：1.原发性痛经：病因目前尚未完全明了。初潮不久后后即出现痛经，有时与精神因素密切相关。原发性痛经多能在生育后缓解。2.继发性痛经：多见于生育后及中年妇女，因盆腔炎症、肿瘤或子宫内膜异位症引起。在治疗上，建议使用元胡止痛片或者痛经丸进行治疗较好。不要使用生冷食物和油腻食物，要保持心情舒畅，避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力。
  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-12-26 2302次

• 月经怎么缓解疼痛
  痛经分原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指生殖器官无器质性疾病的痛经。占90%以上。多数是因为月经时子宫内膜前列腺素含量增高引起的。治疗多使用前列腺素合成酶抑制剂，比如布洛芬，酮洛芬等。还可以口服短效避孕药，抑制排卵，减少月经血。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2018-12-03 3101次

• 月经头疼怎么缓解疼痛
  月经的人头疼可以通过改善生活方式、物理治疗、药物治疗等方法来缓解疼痛。1、改善生活方式：患者在月经期间要注意放松心情，保持平稳乐观的情绪，避免情绪波动过大，能够有效的缓解月经疼痛。2、物理治疗：如果患者的疼痛不是很严重，患者可以用手指对头部进行按摩，按摩可以缓解脑血管的紧张状态，也可以起到缓解疼痛的
  李恒星 主治医师武汉大学人民医院

  2022-05-16 508次

• 月经头疼怎么缓解疼痛
  月经期间出现头疼，是很多女性都会遇到的问题。为了有效缓解疼痛，可以采取以下方法。1、调整生活习惯保证充足的休息是缓解月经头疼的关键。女性应确保规律的作息时间，早睡早起，避免熬夜。同时，适当的按摩头部，尤其是头疼部位和头部穴位，能有效促进血液
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-17 0次