问苹果的好处有哪些

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• 吃阿胶的好处有哪些

  吃阿胶的好处有以下几种，阿胶甘、平，归肺经、肝经和肾经，主要功效就是补血止血、滋阴润肺，临床常用于血虚、眩晕、心悸等症状。因为阿胶是很好的补血品，常用于血虚症，还可以和其他的益气补血的药同用，可用于治疗吐血、衄血、便血、崩漏。阿胶也是很好的止血药，可以单独使用，也可以和其他的药物共同使用，还可以用于阴虚、心烦、失眠。阿胶不仅补血，还可以滋阴，所以对于阴虚睡眠症状效果很好。此外用于虚劳咳喘或者阴虚燥咳、滋阴润肺的作用也是很好的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-29 2144次

• 心脏康复有哪些好处

  心脏康复可以显著改善，患者的生活质量、心肺功能，以及他的心理状态，生活质量等等。我们有很多病人，做了心脏康复之后，他的心肺功能明显改善，比如他之前不敢去做家务活，也不敢去跑步，他总害怕运动之后，他的病会加重了。其实不然，很多病人做完心脏康复之后，他的运动能力显著提高，他原来走100米就感到憋气，后来锻炼之后，他走500米都不再憋气了，而且他的生活质量，他的自我感觉，都得到了明显的改善，还有就是，它可以降低疾病的待发生率，降低待住院率，也就是说他的住院次数降低了，这样呢他的经济负担，也就相应减低了。所以说心脏康复，是有百利而无一害的，所以说建议大家，建议适合的一些心脏病患者，一定要去积极的进行，心脏康复锻炼。

  

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  张振英 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-12 3208次

• 喝苹果醋有哪些好处
  一，喝苹果醋能增进食欲，因为苹果醋能促进胃液的分泌，所以能增进食欲。二，苹果醋还是人类代谢后的碱性物质，所以喝苹果醋能促进钙的吸收。三，喝苹果醋，苹果醋里面还有果胶，能够促进脂肪，还有胆固醇和胆汁的排泄，就会延缓肠道内糖脂的吸收，所以它能够预防三高。四，喝苹果醋还能促进氨代谢，降低血氨，就能保护心脏和肝脏。五，喝苹果醋还能有助于减肥和解毒。六，喝苹果醋还能够消除疲劳，苹果醋中含有丰富的有机酸，是能够促进体内糖的代谢，所以它能够恢复体力，然后消除疲劳。七，喝苹果醋具有预防感冒的功效，因为苹果醋里含有维生素c，维生素c是一种强大的抗氧化剂，是能够提高身体免疫力的。
  语音时长 1:29”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-10 64256次

• 苹果对胃有好处吗
  苹果对胃是有一定好处的。苹果中的含钙量比一般水果丰富，有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。可溶性纤维果胶可解决便秘，果胶还能促进胃肠道中的铅、汞、锰的排放。调剂机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。苹果的营养价值很高，含有多种维生素，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E及钾和抗氧化剂的含量也很丰富。苹果所含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可及时清除体内的代谢垃圾，降低血液中的中性脂肪含量，而中性脂肪是造成血管硬化的罪魁祸首，对预防心脑血管疾病尤为重要。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-12 7313次

• 健身的好处有哪些
  病情分析：健身的好处非常的多，首先进行健身可以增加肌肉力量，燃烧脂肪，消除赘肉，可以让体形变得更美，健身还可以促进血液循环，增加身体的免疫力，适量的健身还可以增加身体的协调性，缓解平时肌肉的疲劳。意见建议：所以平时如果有时间的话，可以多参加一些体育锻炼，多参加一些健身，对人的身体是有好处的。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-05 10203次

• 灌肠的好处有哪些
  如果长期的便秘灌肠是可以的，能够消除毒素的积累，但是灌肠也不是根本的治疗便秘的方法，偶尔的一次灌肠还是很有好处的，还是应该注意饮食调节和运动调节的便秘，往往是由于肠道运动缓慢所导致的运动，是可以增强肠道的运动纤维饮食，也可以促进肠道的排便。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-23 4102次

• 喝苹果醋有哪些好处
  一，喝苹果醋能增进食欲，因为苹果醋能促进胃液的分泌，所以能增进食欲。二，苹果醋还是人类代谢后的碱性物质，所以喝苹果醋能促进钙的吸收。三，喝苹果醋，苹果醋里面还有果胶，能够促进脂肪，还有胆固醇和胆汁的排泄，就会延缓肠道内糖脂的吸收，所以它能够预防三高。四，喝苹果醋还能促进氨代谢，降低血氨，就能保护心脏
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 618次

• 喝苹果醋有哪些好处
  一，喝苹果醋能增进食欲，因为苹果醋能促进胃液的分泌，所以能增进食欲。二，苹果醋还是人类代谢后的碱性物质，所以喝苹果醋能促进钙的吸收。三，喝苹果醋，苹果醋里面还有果胶，能够促进脂肪，还有胆固醇和胆汁的排泄，就会延缓肠道内糖脂的吸收，所以它能够预防三高。四，喝苹果醋还能促进氨代谢，降低血氨，就能保护心脏
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 248次