胸椎骨质增生是咋得的

男, 63岁

2021-04-29 536次

病情描述:

胸椎骨质增生是咋得的

医生回答

病情分析:

胸椎骨质增生和年龄增大,退行性变,长期的劳损,不良姿势,钙质吸收减少、流失增加,长期劳损,如俯身前倾弯腰、提重物等有很大的关系,还和局部的外伤有关系。

意见建议:

要避免不良姿势,适当进行锻炼,如扩胸运动。适当补钙,多食用牛奶,小鱼虾,木耳,海带,坚果,芝麻等富含钙质的食物。多晒太阳,应用药物镇痛活血,定期复查,有助于减轻胸椎骨质增生的情况。

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