问小孩缺钙吃什么好的快
病情描述:
小孩缺钙吃什么好的快
答医生回答
病情分析:
补钙不是一补就能到骨里的。补钙的同时需要给维生素D,帮助钙的吸收。目前市场上的钙非常多,要挑选吸收好、刺激性小,不影响胃酸的分泌,价格适中等因素来考虑选择一种钙剂。
我个人认为还是通过饮食补钙是最好的,如乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。
豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
意见建议:
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小孩咳嗽吃什么好的快孩子咳嗽要想好的快,必须要对症治疗,咳嗽可以分为风寒咳嗽和风热咳嗽。风寒咳嗽的症状,一般是咳嗽声重,嗓子发痒,有白色痰,流清鼻涕、头痛、肢体酸痛,还有重要的辨别信息是舌苔,风寒咳嗽患者的舌苔是白色的,孩子如果有这些症状,可以给吃温热、化痰止咳的,比如可以给孩子蒸个梨,放上花椒和冰糖,也可以用生姜、红糖、大蒜熬成水让孩子喝,对风寒咳嗽都有一定效果。风热咳嗽的症状和风寒咳嗽不太一样,首先与风寒咳嗽患者的白色舌苔不同,风热患者的舌苔是黄色的,其次风热咳嗽患者的痰是黏稠的、黄色的、不太容易咳出,鼻涕常常是黄色鼻涕,有口渴身热症状。对于有这些症状的孩子,可以给孩子蒸梨放入川贝和冰糖,也可以熬白萝卜水,或者在医生的指导下,服用临床上常用的小葵花小儿肺热咳喘口服液,清肃肺热,其成分中黄芩、板蓝根、鱼腥草可清热解毒,具有广谱抗菌、抗病毒作用;麻黄、杏仁具有止咳、化痰、平喘的功效;石膏、麦冬可清肺热滋肺阴,治疗反复咳嗽,还可以缓解呼吸道感染的其他症状。想要了解更多的用药知识,可以咨询医师或者药师,在其指导下,合理用药。02:03
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小孩缺钙吃什么好的快要想小孩缺钙好得快,我们要对孩子进行钙和锌同时补充,可以吃葡萄糖酸锌钙口服液,同时配合鱼肝油进行补充,这样就可以让孩子补充钙更快。同时我们的饮食还要多吃一些鸡肝、鱼肉、蘑菇、猕猴桃、牛羊肉、芒果、绿色蔬菜、大骨头之类的食物,可以增强孩子的免疫力的同时也可以更好的补充钙和锌。当然我们还要让小孩多进行一些户外运动,多晒晒太阳这样可以更好的促进身体里的钙的吸收。语音时长 01:13”
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小孩缺钙吃什么好儿童补钙首先要食补,多吃含钙丰富的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦肉,动物肝脏,豆类及新鲜果蔬等含钙铁高的食物。也可适当补充钙剂,建议食用儿童专用型钙剂,除了钙剂之外,为了让小孩子更好地吸收钙质,建议配合服用维生素D,促进钙的吸收。另外婴儿胃肠道系统的不完善,会减少钙的吸收,所以补钙的同时应补充一些肠道有益菌。此外建议多给孩子摄入蛋白质、多种维生素,营养均衡。户外晒太阳是天然钙制剂。人体内维生素D的主要来源于皮肤中一种叫做7-脱氢胆固醇的物质,它经阳光中的紫外线照射后,能生成维生素D3,可以增进钙在肠道中的吸收度。宝宝需要经常到户外晒太阳,这样可以促进体内维生素D的合成。开始每天15分钟左右,逐渐延长,一般最好每天在户外晒太阳的时间不少于2小时。对于婴儿来说,上午10点和下午2点的阳光最适合。语音时长 1:36”
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小孩缺钙锌吃什么好病情分析:小孩如果有缺钙缺锌的症状,可能会导致生长发育迟缓,食欲缺乏,厌食症,复发性口腔溃疡以及痤疮,骨发育不全,佝偻病等,可以选择补钙以及补锌的药物,比如葡萄糖酸钙锌口服液,多吃富含蛋白质和含锌的食物,比如海带,紫菜,木耳,豆制品,奶制品,鸡肉,鱼。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议:平常要养成好的生活习惯,要营养均衡,不能挑食,少哥,碳酸饮料,防止钙剂的流失,多晒太阳,适当的增加运动。
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小孩贫血吃什么好的快想要小孩儿贫血好得快,吃红豆浆蒸蛋、菠菜面蒸蛋。赤豆磨成浆之后取红豆浆蒸蛋,最后用红糖调味儿,鸡蛋两个,加一个小碗温水打匀,加少许盐,加烫过的菠菜沫,最后上锅蒸熟。玉米粉加豆粉加红枣粉,红糖和成面团儿,然后做成小窝头蒸熟食用。贫血是多种原因造成的,所以如果没有明显改善到医院去就诊。
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小孩咳嗽吃什么好的快小儿咳嗽优先选择同时具有祛痰和化痰作用的止咳药,糖浆比片剂要好,因为糖浆可以附着在咽部黏膜上,可以减弱对黏膜的刺激作用,本身就可以达到镇咳作用,服用时可不用水稀释。另外宝宝如果入睡时咳个不停,可以把他的头部抬高,咳嗽症状会有所缓解。治疗咳嗽常用阿莫西林克拉维酸钾颗粒和小儿止咳糖浆,这两种药对小儿咳嗽
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小孩缺钙吃什么可以多吃一些含钙丰富的食物。一、奶类和奶制品,奶类是宝宝最佳的补钙食品,比如牛奶、羊奶、母乳的奶都富含钙质,母乳、婴儿奶粉都含有丰富的钙。二、豆类和豆制品,有黄豆、毛豆、扁豆,豆类含有丰富的优质蛋白质和不饱和脂肪酸、钙以及维生素b1、维生素b2和烟酸等,长期食用可以获取丰富营养,同时预防骨质疏松。三