脂肪肝危害有哪些

女, 66岁

2022-05-10 952次

病情描述:

脂肪肝危害有哪些

医生回答

病情分析:

脂肪肝是一种慢性进展性疾病,如控制不佳,可逐渐加重,可能会进展为脂肪性肝炎、肝硬化、肝癌,重症病例也可发生肝功能衰竭,尤其是合并其他类型肝病的情况下更容易加重。

意见建议:

大多数脂肪肝可多年不进展,尤其是轻、中度脂肪肝,但对于重度脂肪肝,特别是饮酒导致的脂肪肝及合并其他类型的肝病的脂肪肝比较容易进展和加重,具体防治建议如下: 1、严格限制饮酒,特别是中、重度脂肪肝患者更应该重视酒精对肝脏造成的损害,无脂肪肝或肝功能正常的轻微脂肪肝可适当少饮酒; 2、避免暴饮暴食,减少食物中的热量,避免营养过剩,可适当减少主食、肥膘肉等食物,增加蔬菜水果类食物; 3、适量增加运动,劳逸结合,推荐每周进行2-3次有氧运动,例如跑步、健身、游泳、瑜伽等; 4、保持良好的作息习惯,不熬夜、不过度疲劳,以免造成亚健康; 5、定期健康体检,以发现潜在的问题,便于提前干预。

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