糯米减肥吗

女, 45岁

2019-01-11 3817次

病情描述:

糯米减肥吗

医生回答

病情分析:

糯米没有减肥的功效,糯米是我们经常吃的一种食品。糯米中含有大量的淀粉,可以为身体提供能量。除了提供能量以外,多余的热量还会转化为脂肪储存起来。吃糯米是没有减肥的功效的。想要减肥的话要注意控制饮食,另外要注意适当参加体育锻炼。

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