汗蒸完多久可以洗澡

男, 56岁

2020-08-29 2971次

病情描述:

汗蒸完多久可以洗澡

医生回答

病情分析:

汗蒸完1-2小时左右后才能洗澡。汗蒸完,皮肤毛孔呈开放状态,毛细血管扩张,机体内水分不足,若立即洗澡,容易导致外邪入侵,并且机体容量不足,大脑缺血缺氧,导致晕厥等意外的发生。

意见建议:

建议汗蒸完1~2个小时后再洗澡。汗蒸后洗澡水温度需控制在40摄氏度左右,浴室要温暖,保持室内空气通畅,洗澡时间应控制在10分钟左右,对健康有利。

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