吃什么能缓解头晕

男, 67岁

2021-05-06 535次

病情描述:

吃什么能缓解头晕

医生回答

病情分析:

如果头晕是低血糖导致的,可以吃点面包,饼干,能缓解头晕。低血糖反应出现头晕,心慌,手抖,出冷汗,是大脑缺乏能量出现代谢紊乱,严重者还会出现昏迷状态,需要及时补充食物或者口服葡萄糖液来缓解。

意见建议:

平时注意饮食结构合理调整,不要偏食。尤其脑力劳动,重体力劳动者,需要比较强的运动前,一定要吃好,吃饱,避免出现低血糖反应,脑缺氧而头晕。

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