吃什么缓解头晕

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医生主讲实录

若是患者是因为低血糖导致出现头晕发作的话,可以通过进食来快速的纠正低血糖,这样就可以缓解头晕。比如说,可以吃一些主食,或者是吃些水果,或者是吃些糖块等。若是因为耳石症导致患者出现头晕发作的话,主要是通过手法复位来进行干预治疗,必要的时候可以遵医嘱口服一些改善头晕的药物,如甲磺酸倍他司汀等。

头晕患者在饮食方面应该以清淡饮食为主,可以适当的进食一些优质蛋白,做到营养均衡,患者应该多吃新鲜蔬菜,保持情绪平稳乐观。当患者发生头晕之后,我们首先应该查找一下引起患者出现头晕的原因,然后再进行干预治疗。有头晕的患者应该到正规医院的专科接受诊疗。

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