问宝宝如何提高免疫力

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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒、发烧不断、睡眠障碍等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。气虚时身体防御能力下降，导致免疫力下降，治疗上可以采用滋补肝肾、健脾、益气的中药，如：灵芝、西洋参、天麻、淫羊藿等。中药在服用过程中不太方便，可选用天麻灵芝合剂这样的中成药，进行免疫力的调理。药物所含的灵芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜类等，有增强天然和获得性免疫系统中多种免疫细胞的功能，并促进多种细胞激素与抗体的分泌；所含的天麻多糖能够增强机体免疫力；黄精可以补气养阴，具有提高机体免疫球蛋白含量与免疫防御系统的功效；淫羊藿，滋补肾阳；制何首乌，补肝肾，益精血，强筋骨；诸药配伍具有有提升免疫力的作用。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张慧 执业药师妙手互联网医院

  2020-08-26 6649次

• 吃益生菌能提高宝宝免疫力吗

  吃益生菌可以提高宝宝免疫力，益生菌是一类对人体有益的活性菌，宝宝通过外源性补充的方式可以增加肠道内有益菌的数量，这些有益菌达到一定数量时，可以刺激肠道分泌免疫因子，这些免疫因子可提高宝宝整个机体的免疫力。宝宝服用益生菌后，当肠道内的有益菌占据主导地位时，可以增强肠道抵抗病原体和有害菌的能力，保持肠道内微生态内环境的平衡，可以避免便秘，腹泻，消化不良等肠道菌群紊乱症状；适合宝宝吃的益生菌有乳杆菌，双歧杆菌，乳酸杆菌，副干酪乳杆菌等。给宝宝选取益生菌时，建议选择保健功效儿童专用益生菌制剂，保健功效的益生菌制剂更适合宝宝1-3个月的中长期调理治疗，这样中长期服用能真正有效帮助宝宝调理肠道菌群平衡；益生菌建议饭后半小时后食用，冲泡时应用低于40摄氏度的温水或牛奶。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 6006次

• 宝宝提高免疫力
  要提高孩子的免疫力，从而预防疾病，首先就是建议增加户外活动，这对于增强孩子的免疫力是最常用的方法，户外活动可以加快孩子体内的循环，增强孩子的食欲，能够促进食量增加。第二点，从饮食上来考虑，要注意平衡膳食，食物多样化，同时应该注意在烹调食物的时候选择孩子比较容易消化、吸收的烹调方式。第三点，我们建议在日常生活中有些比较小的疾病，尽量的避免滥用抗生素，保证孩子肠道正常菌群的健康。最后需要保证孩子充足的休息和睡眠，充足的睡眠会促进孩子的生长发育，使孩子的免疫系统在生长发育的过程当中逐步的建立和完善。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-06 1737次

• 白癜风如何提高免疫力
  白癜风患者可以通过自身的锻炼，加强体育锻炼。平时一定要注意休息，避免熬夜，然后要保持乐观的心态。有些患者得了白癜风之后，心情特别的郁闷、压抑。其实白癜风它是仅仅累及到皮肤，如果不是发生在面部或者四肢暴露部位，大可不必担心。因为这样别人也不会发现，而影响自己的心情导致自卑的情况。否则心情郁闷、压抑就容易改变机体的免疫力，或者是使白癜风进一步的加重。它一般仅仅累及到皮肤，不会影响到身体的健康。大家心态一定要摆正，然后再进行积极的治疗，可以口服一些提高免疫力的药物，来进行改善患者的免疫功能。
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  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-10-05 3410次

• 如何提高免疫力？
  病情分析：免疫力是人体自身的防御机制，想要提高免疫力可以通过改善生活饮食习惯，例如摄入全面均衡的营养、规律作息、避免过度劳累、适当的锻炼身体、戒烟酒、保持愉悦的心情等。也可以在医生的指导下服用天麻灵芝合剂等含有天麻、灵芝、何首乌、黄精、淫羊藿的中成药，现代药理学研究证明，这5种中药均具有调节免疫共能的作用。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：很多疾病的发生都与免疫力低下有关，免疫力低下时，人体容易受到外邪的侵扰，从而导致病发，所以对于比较容易生病的人要格外注意。可以适当的多吃些新鲜的蔬菜、水果和蛋白质、钙等含量较高的食物。
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2020-05-22 11003次

• 如何提高免疫力
  在生活上、饮食上可以有很大的帮助，比如生活上多做有氧的运动，多健身，多做户外的运动，比如经常跑步，经常游泳，这都是有很好的帮助。生活上，可以多吃牛肉、羊肉这些含热量比较高的。但是具体还需要结合临床的诊断，根据医生的意见和建议，进行合理治疗、饮食方面控制。
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-12-04 3101次

• 如何提高宝宝免疫力
  可以通过调整饮食、适当运动、口服药物等方法提高宝宝的免疫力。1、调整饮食：宝宝在生长发育过程中，需要大量的营养物质维持，在日常饮食中应当做到各种营养均衡摄入，不挑食，不偏食，在饮食中要让宝宝多吃一些含有维生素和蛋白质的食物，比如橙子、猕猴桃、牛肉、鸡蛋等，能够提高宝宝的免疫力。2、适当运动：在日常生
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-01 0次

• 如何提高免疫力
  可以通过口服药物来提升免疫力，免疫力是指机体抵抗外来侵袭，维护体内环境稳定性的能力。免疫力低下在中医里就是人体正气不足的表现，多是由于，先天不足，外邪入体，病情较长等原因导致，主要表现为体质虚弱、精神萎靡、疲乏无力、感冒等，提升免疫力就是祛除体内邪气，补充人体正气的过程。
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-05-22 10118次