生长激素分泌时间

男, 20岁

2018-11-20 3552次

病情描述:

生长激素分泌时间

医生回答

病情分析:

首先生长激素能促进骨骼、内脏和全身生长、促进蛋白质合成、影响脂肪和矿物质代谢、在人体生长发育中起着关键性作用。一天中生长激素分泌的时间具有不平衡性,其分泌量睡眠时高于清醒时。80%的生长激素的分泌时间是在睡眠的时候,特别是处于生长期的孩子,这个阶段是生长激素分泌的高峰期,晚上分泌的生长激素特别多,而且前半夜生长激素的分泌又比后半夜生长激素分泌多,所以应该养成早睡早起的好习惯,有助于身体发育。

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