问高草酸食物包括哪些

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• 高嘌呤食物都有哪些

  高嘌呤食物一般都有虾、扇贝、螃蟹、沙丁鱼、鱿鱼、鳝鱼、蘑菇等。临床上高嘌呤食物最常见的是带壳类的海鲜或者是河鲜，就是常说的虾、扇贝、螃蟹等类食物，都是属于含嘌呤比较高的食物。还有些特殊的食物，比如沙丁鱼等，都属于高嘌呤的食物，还有就是比如鱿鱼、鳝鱼等，都叫高嘌呤的食物，还有所有菌类都属于高嘌呤食物，包括蘑菇等。如果有尿酸升高的情况下，都不建议患者食用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-25 66982次

• 哪些食物胶原蛋白含量高

  胶原蛋白在延缓衰老、美容养颜和护肤等方面的功效众所周知，而现在市场上众多的胶原蛋白产品良莠不齐，且很多产品效果不明显，还可能出现副作用。因而，现在越来越多人通过食疗来补充胶原蛋白。总的来说，对于哺乳动物来说，大部分胶原蛋白集中在真皮、血管、肌腱、骨骼、软骨等结缔组织中；对于鱼类来说，胶原蛋白主要集中在鳞片、鱼皮、鱼头、腹肌、鱼鳔；而对于植物，是不含胶原蛋白的.所以又要补充胶原蛋白又要素食是不现实的。因而，大家从这些方面着手寻找胶原蛋白食物源即可。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-20 51075次

• 哪些食物嘌呤高
  含嘌呤比较高的食物主要是各种动物内脏，比如心，肝，脾，肺，肾，脑等；以及各种浓肉汤，如鸡汤，火锅汤；和各种海产品，如鱼，虾，蟹，贝以及各种鱼干，发酵食品等等。而且各种肉类食物也是含嘌呤比较高的，如鸡肉，鸭肉，鹅肉，牛肉，猪肉，羊肉，驴肉等等。所以，痛风或者高尿酸血症的人群要尽量少吃或不吃这类食品。可以多吃一些粮食类的食物以及鸡蛋，牛奶，新鲜的水果，蔬菜等碱性食品，还要多喝水，促进尿酸的排泄。
  语音时长 01:11”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-04 7751次

• 哪些食物嘌呤高
  ​高嘌呤食物是指每100克食物中含有150毫克以上嘌呤的食物，日常生活中常见的高嘌呤食物主要有：一、动物内脏，如鸡肠，鸡肝，牛肝，红牛肾，公牛肺，猪肺，猪心，猪肝等。二、水产品，如沙丁鱼，鲨鱼，海卖鱼，龟鱼，白鲳鱼，白鲫鱼，鲶鱼，青鱼，桂鱼，干贝，青虾，小虾等。三、其他如牛肉，马肉，鹿肉以及黄豆，香菇等。四、各种浓汤，肉汤，火锅汤，涮锅汤也属于高嘌呤食物，因为嘌呤具有很高的亲水性，以上这些食物都属于高嘌呤食物。
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  李亚芹 主任医师凌源市中心医院

  2018-11-19 42093次

• 高草酸食物有哪些
  一般尿石症的病人就会限制高草酸的食物，高草酸食物有以下十几种，例如菠菜、土豆、甜菜、芦笋、油菜、李子、草莓、橘子、芹菜、巧克力、黄瓜、海带、虾米、带鱼等都是高草酸食物，如果你有尿石症，平时要注意多饮水，多运动，这样才可以有利于结石的排出，并且饮食上也要注意避免吃高草酸食物。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2018-12-19 15303次

• 高嘌饮食包括哪些
  高嘌呤的饮食包括：动物内脏、鱼子、猪骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肉糜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类大肉，火锅汤等等，这些食物嘌呤的含量都非常的高，因此，这都是痛风患者或高尿酸血症患者禁忌的食物。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-16 1703次

• 高草酸食物有哪些
  一般尿石症的病人就会限制高草酸的食物，高草酸食物有以下十几种，例如菠菜、土豆、甜菜、芦笋、油菜、李子、草莓、橘子、芹菜、巧克力、黄瓜、海带、虾米、带鱼等都是高草酸食物，如果你有尿石症，平时要注意多饮水，多运动，这样才可以有利于结石的排出，并且饮食上也要注意避免吃高草酸食物。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-05-30 1040次

• 含草酸高的食物有哪些
  草酸是一种常见于植物性食品中的物质，它在人体内的代谢相对复杂。了解含草酸高的食物，对于调整饮食结构、预防相关疾病具有重要意义。多种蔬菜含有较高的草酸。例如，菠菜、苋菜、空心菜等绿叶蔬菜，以及番茄、土豆等常见菜品，都含有不容忽视的草酸量。这些
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2024-11-08 0次