问冰冻的东西有营养吗

为你推荐

• 直肠癌吃什么最有营养

  直肠癌的饮食，我们可以分为手术前放化疗时间，以及手术后恢复期等等，一些时间段，在不同的时间段，饮食要求是有一些差异的，我们现在就是说，一个普遍的一个规律，就是可以进食，相对正常的饮食的时候，我们的一些注意事项，主要就是什么，进食一些比较容易消化的，营养比较丰富的饮食，适当的进食动物蛋白质，同时注意饮食里边的，增加饮食里边的纤维素的含量，也就是我们说的多吃些瓜果蔬菜，五谷杂粮等等这些物质，同时要避免摄入这种高热量的，煎炸的脂肪含量高的食物。

  

  01:15
  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-12-06 24678次

• 胡萝卜要跟油炒才有营养吗，你真的吃对了吗

  胡萝卜中富含胡萝卜素，它能够在人体内转变成维生素A，对皮肤、视力和正常免疫功能都很重要。而胡萝卜素是一种只溶于脂肪、不溶于水的物质，没有脂肪帮忙，它就很难被人体吸收。不过，只溶于脂肪≠必须用油炒。因为吸收胡萝卜素，是在小肠里面发生的事情，和锅里有没有油，是荤油还是素油，完全没什么关系。只要进入小肠的食物里面有脂肪，就足够帮助胡萝卜素吸收了。举个例子，我们吃蒸胡萝卜，配一杯牛奶，一个鸡蛋。这些食物都有脂肪，在胃里和胡萝卜素相遇，把胡萝卜素溶解在脂肪里，然后在胆汁的作用下，就可以被人体吸收了。如果在炒胡萝卜的时候，总是加入很多油，会造成炒完后胡萝卜素大量溶出，都溶到炒菜的油里面了。最后在炒菜的锅里、盛菜的盘子里，剩得到处都是。也不是说“胡萝卜怎么吃，吸收都的特别好”，因为胡萝卜素存在于植物细胞中，细胞壁是它跑出来的大障碍。经过加热，细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被吸收利用。所以，要提高它们的吸收率，以及在体内转化为维生素A的效率，最主要的条件是“受热”而不是“加油”。要想更好地保存胡萝卜的营养，最好不要油炒，更推荐简单地蒸熟或者水煮熟吃。

  

  02:18
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-16 57654次

• 蛋白有营养吗
  蛋白是非常有营养的。蛋白是鸡蛋的蛋清，里面含有非常丰富的营养成分，能够润肺利咽，清热解毒。而且蛋白中含有的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、核黄素、尼克酸、维生素A以及硫磺素、泛酸等。这些非常丰富的营养成分，能够提供给人体一定的能量和营养。而且蛋白中含有非常多的水分，能够清咽利喉润肺。蛋白含有的脂肪相对比较少，而且比较适合于有高脂血症，心血管系统疾病的患者吃。
  语音时长 01:20”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 6958次

• 肝癌晚期可以吃什么有营养的东西
  肝癌晚期如果需要加强营养支持治疗，一般需要注意补充优质的蛋白质食物，比如瘦肉，牛奶，奶粉，以及鸡肉，鸭肉，鱼肉，鸡蛋，鸭蛋等等。但是一定要注意讲究方式方法，要注意控制量，并不是吃得越多越好，要注意兼顾个人的肝功能情况，要注意保持大便通畅，防止诱发肝性脑病。肝癌晚期病人需要注意尽量通过口服营养满足身体能量需求，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白质和丰富的维生素，必要的时候需要考虑静脉营养，比如补充葡萄糖，电解质，维生素，氨基酸，脂肪乳，白蛋白，血浆等等，要根据个人情况进行判断。
  语音时长 01:13”
  潘金平 主治医师宜春市人民医院

  2019-12-19 4064次

• 冰冻秋刀鱼有营养吗
  病情分析：冰冻秋刀鱼是有营养的，有益于心脑血管、预防高脂血症。秋刀鱼富含丰富蛋白质、多不饱和脂肪酸、多种维生素及矿物质，尤其富含有益于心脑血管系统健康的DHA和EPA，经常食用可有效预防高血压、高脂血症、冠心病、脑卒中的发生。意见建议：建议孕妇和肝硬化的病人不适合吃秋刀鱼，因为秋刀鱼的一些物质会对胎儿的发育和肝硬化病人产生不利影响。另外，注意秋刀鱼吃适量即可，不要吃得过多。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-08-20 904次

• 冰冻的鸡胸肉有营养吗
  病情分析：冰冻的鸡胸肉会有一定的营养物质流失，但仍然属于营养较丰富的食物。鸡胸肉本身营养丰富，富含蛋白质、脂肪等多种营养元素，冷冻过的鸡胸肉经过合理的烹饪，可以补充人体所需要的大多数营养成分。意见建议：鸡胸肉不宜冷冻保存时间过长，也避免多次解冻，以避免营养损失和影响口味。建议冻鸡胸肉最好一周内吃完，已经变质的鸡肉不能食用，冰冻过的鸡胸肉中富含嘌呤，痛风患者不宜过多食用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-12-21 7320次

• 住院吃什么东西有营养
  住院吃粥类、清汤面、含有优质蛋白的食物、维生素丰富的食物等有营养。1、粥类：粥类的食品主要包括小米粥、大米粥、八宝粥等，主要是由五谷杂粮熬制而成，一般可以在早餐或者晚餐的时候适当的喝点粥类，营养价值也比较高。2、清汤面：清汤面主要包括细面条以及细挂面和荞麦面，清汤面吃起来口感不是特别好，但有利于病人
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-02-18 2884次

• 肝癌晚期可以吃什么有营养的东西
  肝癌晚期如果需要加强营养支持治疗，一般需要注意补充优质的蛋白质食物，比如瘦肉，牛奶，奶粉，以及鸡肉，鸭肉，鱼肉，鸡蛋，鸭蛋等等。但是一定要注意讲究方式方法，要注意控制量，并不是吃得越多越好，要注意兼顾个人的肝功能情况，要注意保持大便通畅，防止诱发肝性脑病。肝癌晚期病人需要注意尽量通过口服营养满足身体
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 609次