问毛豆嘌呤含量高吗
病情描述:
毛豆嘌呤含量高吗
答医生回答
病情分析:
嘌呤含量比较高。毛豆营养丰富,但不是任何人都可以使用的,比如痛风以及高尿酸血症的患者在病情发作时最好不吃或少吃,会加重病情,因为毛豆属于重嘌呤食物,一般每100克毛豆就含有嘌呤27毫克左右。
意见建议:
平时要规律生活作息,不熬夜、不赖床,均衡饮食,不暴饮暴食,大鱼大肉,最好选择适合自己体质情况的食物食用,有助于身体的健康。
病情分析:
毛豆嘌呤含量比较高,一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤,是中嘌呤的食物,所以痛风的病人在病情发作的时候尽量不要吃,病情平稳的时候可以适当的吃一些毛豆的。黄豆、红芸豆、豌豆在痛风发作的时候也是不建议吃的。
意见建议:
痛风病人平时要特别注意运动,也要多喝温开水,多吃碱性的蔬菜,像菠菜、木耳,不要吃豆类和海鲜,尽量不要熬夜。
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