问膝关节疼痛是该休息还是运动

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• 膝关节肿胀疼痛该怎么办

  膝关节肿胀疼痛该在医生的指导下进行药物治疗、物理治疗或手术治疗。膝关节肿胀疼痛的原因是比较多的，比如类风湿关节炎、滑膜炎等，患者需及时就医治疗，以免病情迁延，导致病情加重。如果患者膝关节肿胀疼痛是类风湿关节炎导致的，患者可遵医嘱应用药物进行治疗，如壮骨药酒等，其以祛风散寒、益肾健骨药物为主，配以通经活络、消肿止痛、活血化瘀的药物，对类风湿关节炎导致的膝关节肿胀疼痛可起到缓解作用；还可应用物理治疗，如按摩、针灸等；而对于以单关节炎、大关节炎为主的患者，可行病变滑膜切除术。对中、晚期的患者，由于关节骨受到破坏，在切除滑膜后，还需行关节清理术、骨矫正术、关节成形术、人工关节置换术、关节融合术等。如果患者膝关节肿胀疼痛是滑膜炎导致的，可遵医嘱应用氨苄西林等抗生素类药物治疗，如果疼痛比较严重，还可应用塞来昔布、布洛芬等止疼药物治疗；也可通过物理治疗刺激患处的皮肤和相关组织，促进血液循环，使局部炎症渗出吸收，控制炎症反应，而达到消炎止痛功效，如超短波、微波疗法等。对于比较严重的患者还可行关节镜下滑膜切除术、截骨术等手术治疗。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-08-30 8564次

• 膝关节疼痛治疗方法

  对于膝关节骨关节病的治疗，除了保守治疗以外，还有哪些治疗呢，当然对于一些，严重的疾病患者来讲，终极的治疗方法是手术治疗，当然手术的治疗，也有几种方法，一种是关节镜微创，对于一些局部的软骨头损伤，半月板损伤和韧带的损伤，能够起到治疗的作用，能够延缓关节的发展。另外一种是小切口的，局部的关节的置换，这种关节置换，是伤口比较小，效果比较满意，但是这两种手术方法，都是针对一些年龄比较轻的，关节磨损相对局限的患者，才能够达到满意的疗效，但是对于关节磨损严重，疾病严重的，甚至于膝关节严重变形的，病人来讲，那么最好的治疗，就是表面的人工关节置换，这种置换的手术的疗效，是非常好的，也是一个根本的治疗的方法。

  

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  杨昕 副主任医师北京大学第一医院

  2018-08-03 39246次

• 膝关节疼痛是该休息还是运动
  膝关节发生疼痛，患者能做的就是严格的卧床休息，先不要继续进行运动，不然继续进行运动或者是膝关节过度的屈曲，那么只会使疼痛的情况更加的严重。发生了膝关节疼痛，首先考虑可能是由于膝关节的滑膜炎以及膝关节的骨性关节炎，甚至是由于膝关节的半月板发生了损伤，以及韧带出现了损伤，造成出现了疼痛。发生膝关节疼痛的情况，患者可以局部热敷，局部烤电，或者是选择外用一些活血化瘀的膏药来辅助的治疗，就可以很好的缓解疼痛。患者需要特别注意局部的保暖，千万不要再受到风寒的刺激，不然会使疼痛的症状更加的严重。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-12-21 3568次

• 跳绳运动是锻炼膝关节还是损伤
  对于跳绳的运动，对膝关节是会产生损伤的，而起不到多大的锻炼作用。因为跳绳的运动是需要身体反复跳起的，而这种情况就会导致膝关节内部的软骨半月板在蹲起活动中受到过度的挤压，就会导致软骨出现水肿以及半月板出现过度挤压以后引起半月板损伤的情况。如果说长期反复的行跳绳的活动，很容易导致膝关节内部的软骨出现变性、断裂、甚至剥脱，并且还容易导致内部的半月板出现撕裂或者是断裂的情况，从而就会导致膝关节明显的损伤。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-27 1973次

• 膝关节损伤如何休息
  膝关节损伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗，主要还是使用支具固定3到4周的时间，这个时候膝关节可以适当的屈曲，适当的伸直，避免长时间一个姿势，同时适当的进行非负重功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-08 1401次

• 健身疼痛是该坚持还是适当休息
  病情分析：应以患者的体质情况决定。健身出现肌肉疼痛属于正常现象，如果出现肌肉拉伤后引起的疼痛，会越练越痛，要适当的休息，不要坚持去做，等身体恢复了再去坚持锻炼。如果是锻炼后的正常反应，不用有意去休息，仍按原计划进行即可。意见建议：做健身运动一定要适度，以免造成肌肉拉伤的情况，反而不利于身体健康，所以做健身运动一定要选择适合自己体质的运动去做，才能使身体更健康。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-02 1001次

• 运动后膝关节疼痛是怎么回事
  运动后膝关节疼痛可能是扭伤、骨关节炎、风湿性关节炎等因素所致，可以根据具体的原因进行相应的处理。1、扭伤：如果在运动过程中活动姿势不当导致了膝关节扭伤，可能会造成局部的肌肉、韧带、肌腱等软组织受损，可引起疼痛、肿胀等症状。可以在专业医师的操作下通过按摩来促进局部的血液循环，能够缓解不适症状。2、骨关
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-05-12 0次

• 什么是膝关节运动损伤
  ​膝关节运动损伤就是膝关节由于运动过度或者运动姿势不正确所引起的损伤。膝关节由股骨远端和胫骨近端构成的复合关节，膝关节的胫骨和股骨之间有很多结构保持膝关节的稳定性，这些结构包括前后交叉韧带和内外侧副韧带，还有半月板。日常生活当中不恰当的运动，都会导致这些关节稳定结构的损伤，最常见的就是运动性损伤，多
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 136次