棘间韧带损伤多久能好

男, 33岁

2020-08-13 1139次

病情描述:

棘间韧带损伤多久能好

医生回答

病情分析:

棘间韧带损伤,通过支具外固定、口服药物对症治疗以及局部物理治疗、结合后期的功能锻炼等处理,一般需要1~3个月可以痊愈。

意见建议:

棘间韧带损伤的患者建议要多休息,避免弯腰活动,防止损伤的韧带受到拉扯而进一步加重。在疼痛缓解后,建议患者循序渐进地进行挺腹运动、三点式支撑、小燕飞等训练,增强腰背部肌肉力量,提高脊柱的稳定性,可有效减少后遗症的发生几率。

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