怎样防止呼吸道感染

女, 32岁

2020-08-16 1019次

病情描述:

怎样防止呼吸道感染

医生回答

病情分析:

可以采取以下措施来防止呼吸道感染,一,平时在家要开窗通风,饭前要洗手 。二,出门要戴口罩,在流行期间,避免去人多的地方。三,平时要注意增强体质,加强户外运动,如游泳,打太极,慢跑等。

意见建议:

以上措施可以有效的预防呼吸道感染,同时还应注意饮食不要吃辛辣刺激性及肥甘厚腻性食品,生活要规律,不要熬夜,酗酒抽烟等,以上不良的生活习惯可以降低免疫力及抵抗力。

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