问为什么做完运动之后觉得头晕恶心想吐
病情描述:
为什么做完运动之后觉得头晕恶心想吐
答医生回答
病情分析:
有可能是运动强度过大,运动过于剧烈,身体过于疲劳之后大脑缺血缺氧,产生了头晕,而胃肠道受到了反射性的刺激,会有恶心想吐的感觉。
意见建议:
建议在运动之前应该进行热身,并且运动时不要强度过大,运动过于激烈,如果有所劳累,应该休息后再继续运动,同时在运动前补充能量,在运动后及时休整身体。
病情分析:
有些患者因为剧烈的运动导致机体体力大量的消耗,并且容易出现大量出汗,这些患者就会出现血容量的减少,导致大脑出现缺血缺氧,这些患者还容易合并低血糖,因此就有可能会出现头晕,恶心,想吐等症状。
意见建议:
建议此类患者平时要循序渐进的运动,不能过度的劳累,并且在运动完之后要适量的补充水分、营养物质和糖分,患者运动完之后还要多休息,要保证良好的睡眠质量。
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做完运动后头晕恶心想吐怎么回事一般包括以下几个方面,由于剧烈运动引起胃肠痉挛,导致胃痛、想吐;另外在剧烈运动以后出现血管痉挛,导致脑供血不足,出现头晕、恶心、想吐;还有颅内其他病变,包括颅内占位病变、颅内高压症、脑血管病变等疾病,在剧烈运动以后出现颅压升高,导致出现头痛、恶心、想吐。所以如果长期出现剧烈运动以后头痛、恶心、想吐的病人,要减少运动量,及时到医院做相应检查,了解有无器质性病变,给予相应的治疗,平时避免过度运动来减轻症状。01:22
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