问备孕适合游泳吗

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• 备孕可以填充脂肪吗

  通常医生的建议就是在备孕期间尽量的不要做任何的手术，包括脂肪填充，包括所有的医美项目。主要是有几个原因：第一，备孕阶段要让身体保持最好的状态，加强营养、锻炼，让身体健康，这时才可以有最好的状态来生宝宝。第二，在备孕的时候如果做了脂肪填充，在怀孕期间体重一定会长的，所有的脂肪类手术最忌讳的就是体重变化比较大。如果做了面部的脂肪填充，比如填充了太阳穴，填充了额头，怀孕的时候体重一定会长，填充脂肪的部位长胖也会相对更加明显，会比原来胖的要更厉害一些，所以在备孕期间，尽量的不要选择做脂肪类的手术。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-28 2147次

• 备孕可以吃龟苓膏吗

  备孕期间是可以吃龟苓膏的。龟苓膏是历史悠久的传统药膳，相传最初是清宫中专供皇帝食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地等药物精制而成。其性温和，不凉不燥，老少皆宜，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效，因而倍受人们喜爱，并畅销中外。但是因为龟苓膏具有泻下作用，孕妇和儿童应尽量不要吃。备孕状态的女性也最好也不要吃。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-17 12367次

• 备孕适合游泳吗
  备孕期间是适合游泳的，因为游泳是一种非常好的运动方式，生活中有很多人喜欢游泳这种运动，它不仅可以锻炼身体，也是一种有氧运动，促进人体的血液循环。人体在备孕的阶段，往往注意对身体素质的增强，在日常生活中往往会选择一些运动项目，来增强身体的体质。游泳对备孕的女性是很有好处，游泳不仅是一种相当好的有氧运动，而且能增强体魄，调节神经系统的功能，促进血液循环，减少紧张的情绪，并且能够预防腰背部疼痛，下肢浮肿等一些孕期的问题。但是如果女性有习惯性的流产史，高龄的备孕，最好不要游泳。
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  王璐 主治医师江西省妇幼保健院

  2020-04-07 6811次

• 备孕排卵期能游泳吗
  如果备孕的女性，在排卵期是不建议游泳的。因为游泳馆是一个公共场所，里面物质很多，如果有些人有脚气，或者有妇科炎症，自己在游泳的时候，也会受到病毒或者细菌的入侵，出现妇科炎症，这样对怀孕是非常不利的。所以在备孕期排卵期是不建议游泳的。平时在备孕期也不要做剧烈运动，不要做重体力劳动，平时饮食要多吃有营养的食物，不要吃辛辣刺激寒凉的食物，也要作息规律，平时可以做一些比较轻微的活动，比如散步，慢跑等，这样能够促进血液循环，帮助怀孕着床，对怀孕是有利的。
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  梁芳 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-08 5221次

• 备孕排卵期能游泳吗
  病情分析：女性在备孕排卵期的时候，通常是可以游泳，这是因为游泳并不会影响卵子的质量，也不会影响卵子和精子的正常结合，更不会影响受精卵在宫腔内的着床生长。意见建议：一般建议女性在备孕期间都可以做常规的运动，不但可以游泳，还可以适当跑步锻炼身体并放松心情，而且在怀孕前三个月要提前服用叶酸。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-24 1902次

• 女性备孕适合哪些运动
  病情分析：对于备孕期间的女性，适合做瑜伽、散步、慢跑等运动。而且备孕期间的注意事项特别多，要提前服用叶酸来预防胎儿神经血管的畸形，同时在备孕期间要避免吃垃圾食品，比如辣条、方便面等。意见建议：为了优生优育，建议女性在备孕前要做相关的孕前检查，比如检查子宫附件的彩超，看是否有器质性的疾病，还要抽血检查甲状腺功能、凝血功能、TORCH等。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-08-10 2103次

• 备孕适合游泳吗
  女性在备孕期间是不适合游泳的，因为游泳池中可能含有细菌，容易造成感染。想要锻炼，可通过打太极拳，散步，做瑜伽等运动方式。另外在备孕期间，女性也要保证充足的睡眠，不能过度劳累。在备孕期间，建议女性养成良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜。同时也要
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-03-07 0次

• 女性备孕适合哪些运动
  女性在备孕期间是可以做一些适当的运动的，原则上运动不要过于剧烈就可以了，比如可以快走，慢跑，游泳，瑜伽，这些运动都是可以的，都是适合备孕的。另外，女性在备孕期间也要保证营养的充足以及均衡，可以多吃一些富含蛋白质的饮食，比如瘦肉，牛奶，鸡蛋。再就是备孕前3个月就可以开始口服叶酸，口服叶酸可以有效降低胎
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 843次